סילבסטר בסימן בריאות || אם שותים - משפרים ביצועים מוחיים

בסילבסטר הבא עלינו לטובה, לאחר כשנתיים של התנזרות מאלכוהול בשל היריון והנקה, לא אטמון ידי בכוסית ואחגוג את חזרתי למעגל הוודקה או לכל הפחות - וודקה-חמוציות.
עם זאת, בשל תפקידי החדש כאם וכאדם אחראי ושקול, הפעם לא ארצה לשחזר את מעגלי השתייה הקודמים בחיי ואעשה זאת בשם המדע. ייתכן שבקבוק הוודקה שנמצא אצלי כבר כמה שנים טובות מתהפך כעת במקפיאו.

אבל יופתע הבקבוק כפי שהופתעתי גם אני לגלות – השנה הוכח באופן מדעי כי אלכוהול יכול לסייע ליצירתיות, לזיכרון, לחשיבה, לתפיסת ידע ועיבודו. אמנים שתיינים רבים כבר תרמו לעולם מפרצי היצירתיות שלהם, אך עתה הוכח גם קשר מדעי בין אלכוהול ויצירתיות. לאחרונה הוכיח המדע כי אלכוהול יכול לאפשר לנו לראות את העולם בדרך אחרת (ולא, הכוונה לא לסחרחורת), ליצור רעיונות חדשים ולפתור בעיות בצורה מקורית ולא מקובעת.

חוגגים סילבסטר בתל אביב
חוגגים סילבסטר בתל אביב. צילום: AP

מחקר שפורסם במארס השנה בכתב העת Consciousness and Cognition בחן השפעות של שכרות מתונה על יצירתיות של אנשים במבחן Remote Associates Test (מבחן אסוציאציות מילוליות). במבחן נדרשו המשתתפים לזהות מילה אחת שמשותפת לשלוש מילים אחרות.

החוקרים השקו 40 גברים שתיינים חברתיים בוודקה-חמוציות עד שאלו הגיעו לרמה של 0.075% אלכוהול בדם. בשיא שכרונם פתרו השיכורים יותר תשובות נכונות ומהר יותר מחברי קבוצת הביקורת המפוכחים. ביצועיהם היו טובים יותר ב-30%. כפי הנראה הם הגיעו לתוצאות בזק בזכות חשיבה אינטואיטיבית ותובנה פתאומית.

מחברי המחקר מציינים כי לעתים אלכוהול, בשל חוסר השליטה שהוא יוצר, יכול בהחלט לסייע בפתרון בעיות קוגניטיביות ולתרום ליצירתיות.

אבל לא רק אמנים יצירתיים שותים, גם האנשים המבוגרים ביותר בעולם מציינים לעתים קרובות בראיונות שהם שותים לפחות כוסית אחת ביום. מסתבר שהידידות עם המשקה יכולה לתרום גם לגיל. בתור מי שרוצה לחיות לעד וגם סובלת מכולסטרול גבוה, שמחתי לגלות שמשקאות אלכוהוליים יכולים להפחית את הסיכון להתקף לב או שבץ ולהעלות את הכולסטרול הטוב (HDL).

לפי איגוד הלב האמריקאי (American heart association), באלכוהול יש נוגדי חמצון המגנים על הלב מפני ההשפעות המזיקות של הרדיקלים החופשיים ושתייה מתונה – כוסית-שתיים ליום לגבר וכוסית לאשה - תורמת להפחתת הסוכר בדם ולתכונות נוגדות קרישה. אלכוהול או חומרים מסוימים כגון רזברטרול שנמצאים במשקאות אלכוהוליים עשויים למנוע מטסיות הדם מלהידבק, והדבר עשוי להקטין היווצרויות של קרישי דם ולהפחית את הסיכון ללקות בהתקף לב או שבץ.

במחקר של האיגוד שדווח במגזין Circulation ב-2009, נמצא כי לנשים ששותות שתייה מתונה סיכוי מופחת לחלות במחלות לב וכלי דם (קרדיווסקולריות) ולמות מהן.
אז בפתיחת השנה האזרחית החדשה אשתה וודקה-חמוציות – כדי לשפר את הביצועים המוחיים שלי ולא לחטוף שבץ. אבל במתינות. שנה טובה.

הוספת תגובה
תודה על פנייתך, היא תיבדק על ידי המערכת
להוספת תגובה בלתי מזוהה לחץ כאן להוספת תגובה מזוהה לחץ כאן

הקלד את הנושא

הקלד את התגובה

 
בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים עם תנאי השימוש של אתר הארץ
תודה על פנייתך, היא תיבדק על ידי המערכת
להוספת תגובה בלתי מזוהה לחץ כאן להוספת תגובה מזוהה לחץ כאן

הקלד את הנושא

הקלד את התגובה

בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים עם תנאי השימוש של אתר הארץ
תודה על פנייתך, היא תיבדק על ידי המערכת
הצג את כל התגובות פתוחות 01 חבל שלא פירטת אילו סוגים של אלכוהול הם יחסית מומלצים כאשר הם באים במנות קטנות מיטל,ירושלים
  • 14:03
  • 30.12.12

יש כ"כ הרבה סוגים של אלכוהול..

בלי שום קשר, כתבה מעניינת

02 רוב הסמים העתיקים של האנושות הם טובים במידה. הכל שאלה של מינון. אין הצדקה לאיסור כולל על אף חומר אלא יש להסדיר בחוק את פעולתם של בתי עינוגים לחומרים משני תודעה, לאיכות החומרים, למקום מכירתם, להגבלת הגיל, להגבלת הנהיגה וכ"ו וכ"ו  (לת) רק חינוך לשימוש מתון ואחראי יעזור. וממילא בדמוקרטיה אין למדינה זכות למנוע מאזרח להכניס לגופו חומר על פי בחירתו.
  • 14:25
  • 30.12.12

03 לגזור ולשמור... GREEN
  • 14:58
  • 30.12.12

לגזור ולשמור...ולהדביק על המקרר ליד הכתבה על היעילות של בירה לבנה בשיפור תפקוד המוח והיתרונות של שוקלד מריר (מעל 70% קקאו ) על הורדת הכולסטרול...

04 להמציא אותך. ולצחוקקקקקקקקקקקקקקק  (לת) אם לא היית קיימת היה צריך
  • 14:59
  • 30.12.12

05 בושה וחרפה שהעם היהודי חוגג את חגם של אלה שרצחו ורצו להשמיד את העם היהודי יהודיה
  • 15:02
  • 30.12.12

הלואי והייתם חוגגים את החגים שיש לנו, ולא להדמות לגוייים שונאי ישראל, האם אתם יודעים מי היה סילבסטר ימ"ש? מה עשה ליהודים,? אוי לנו ושהעם הנבחר בוחר להדמות לגויים.

06 בורות מדהימה. כתבה טועה ומטעה קובי
  • 15:09
  • 30.12.12

מה שבריא זה לא אלכוהול ומשקאות אלכוהוליים מזוקקים כמו וודקה. מה שבריא זה יין אדום המכיל את נוגדי החימצון הללו. יש ויכוח עד כמה משפיעים לטובה גם יין לבן וגם בירה. לא וודקה ולא בטיח...

פעילות
המלצות