טרם ביצעת אימות לכתובת הדוא"ל שלך. לאימות כתובת הדואל שלך  לחצו כאן

רשימת קריאה

רשימת הקריאה מאפשרת לך לשמור כתבות ולקרוא אותן במועד מאוחר יותר באתר,במובייל או באפליקציה.

לחיצה על כפתור "שמור", בתחילת הכתבה תוסיף את הכתבה לרשימת הקריאה שלך.
לחיצה על "הסר" תסיר את הכתבה מרשימת הקריאה.

הוואליום של הטבע: חוקרים סבורים שגילו מדוע נשימות עמוקות מרגיעות

בניסוי שבו נבדקה קבוצה זעירה של נוירונים במוחות של עכברים, הוכח עד כמה מורכבים ונרחבים הם הקשרים בין הנשימה, החשיבה, ההתנהגות והתחושות

תגובות
מתנדבים בארגון ההינדואי הלאומני RSS מתרגלים יוגה באחמדאבאד שבהודו, בשבוע שעבר
AMIT DAVE/רויטרס

כשאדם נמצא במצב קיצוני של כעס או חרדה, כמעט תמיד יימצא בסביבתו מישהו שיבקש ממנו לנשום עמוק. הסברה כי הנשימה המבוקרת והעמוקה מרגיעה חוצה תרבויות ויבשות, ועתיקה לפחות כמו שיטות המדיטציה הראשונות שפותחו לפני הספירה. למרות זאת, רובנו לא יודעים מדוע כך הדבר. עכשיו, חוקרים באוניברסיטת סטנפורד סבורים כי גילו את התשובה. בניסוי שבו נבדקה קבוצה זעירה של נוירונים במוחות של עכברים, הוכח עד כמה מורכבים ונרחבים הם הקשרים בין הנשימה, החשיבה, ההתנהגות והתחושות. הנשימה היא אחד התהליכים החיוניים והגמישים...



תגובות

דלג על התגובות

בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים/מסכימה עם תנאי השימוש של אתר הארץ

סדר את התגובות