החיפוש של אשת הברזל הושלם

כריסי וולינגטון שברה כל שיא אפשרי בתחרות איש הברזל, אך כעת, כשהיא בת 35, הבריטית פורשת: "השגתי יותר ממה שיכולתי לדמיין"

כשכריסי וולינגטון חצתה את קו הסיום בתחרות איש הברזל של הוואי בשנה שעברה, אלופת העולם הנצחית לא יכלה להפסיק לבכות. הניצחון הסנסציוני שלה, הרביעי במספר באליפות העולם, הגיע בסך הכול שבועיים לאחר נפילה קשה מהאופניים שהותירה אותה דואבת וחבולה.

וולינגטון הפצועה הגיעה למקטע האחרון בפיגור של 22 דקות ולמרות הכול הצליחה להוכיח כי "הכול אפשרי בחיים", כשגברה על מירנדה קרפרה האוסטרלית בקילומטרים האחרונים של ריצת המרתון. "המירוץ הזה הוא הכול בשבילי", אמרה אלופת העולם הטרייה, כשדמעות נקוות בעיניה. היום (שני), הכריזה וולינגטון בת ה-35 על פרישה סופית באתר האינטרנט שלה.

הצטרפו לדף הפייסבוק של ספורט הארץ

"ב-12 החודשים האחרונים היה לי זמן רב להרהר ולחשוב על העבר וכמובן העתיד שלי", כתבה וולינגטון. "העובדה שהייתי אשת ברזל מקצוענית היתה אחת מהחוויות הנהדרות בחיי. השגתי יותר ממה שיכולתי לדמיין. החוויות הללו יישארו אתי לנצח".

"כאתלטית תמיד חיפשתי את המירוץ המושלם", המשיכה וולינגטון, "המירוץ כנגד עצמי, שבו אחפור לתהומות המנטליים והפיסיים העמוקים ביותר. המירוץ שבו אמצא עצמי נלחמת בעוצמה כנגד מתחרותיי", כתבה. ומבחינת וולינגטון כלל לא היה ספק: המירוץ הזה היה אותה אליפות עולם בהוואי אשתקד. "הוא היה הדובדבן שבקצפת", הודתה אשת הברזל הבריטית, "הוא השלים אותי".

וולינגטון. האוטוביוגרפיה שלה תצא בקרוב
וולינגטון. האוטוביוגרפיה שלה תצא בקרוב. צילום: האתר הרשמי של כריסטי וולינגטון

אבל סיפורה של וולינגטון הוא הרבה יותר ממספר אליפויות ותארים. אשת הברזל, שמחזיקה בכל השיאים האפשריים, כלל לא דמיינה עצמה הופכת לספורטאית מקצוענית. כן, היא רצה ושיחקה הוקי בילדותה, אפילו שחתה במהלך ימיה כסטודנטית, אך "מעולם לא הצטיינתי", חשפה לאחר זכייתה הראשונה באליפות העולם בהוואי ב-2007, "יותר התעניינתי בצד החברתי של הספורט".

השינוי העצום בחייה של אשת הברזל התרחש בשנת 2006. העובדת הממשלתית שהוצבה בנפאל שבה לבריטניה לאחר שנתיים (בהם בעיקר רכבה ורצה בשביל הכיף) והצליחה לנצח בטריאתלון מקומי, אשר העניק לה כרטיס כניסה לאליפות העולם בשוויץ.

כך הפכה וולינגטון לאלופת העולם בגיל 29. מיותר לציין שלאף אחד לא היה מושג קלוש מניין הגיחה הבריטית הצנומה והחייכנית. שבועות ספורים לאחר מכן – בעצת מאמן הטריאתלון ברט סאטון – וולינגטון עזבה את עבודתה והיתה על מטוס לתאילנד בדרך לקריירת טריאתלון.

הלא ייאמן המשיך לרדוף את וולינגטון גם בהמשך. בשנת 2007, חמישה שבועות אחרי שמאמנה שכנע אותה כי היא מסוגלת לעמוד במרחק, וולינגטון זכתה גם באליפות העולם הראשונה שלה באיש ברזל. "בחיים לא האמנתי או דמיינתי שזה יכול לקרות לי", טענה אז הבריטית, "אני חושבת שהניסיון שלי בדברים אחרים בחיים תרם במשהו לביצועים שלי". ההתעקשות של סאטון, כי לספורטאית הבריטית יש כישרון, הוכיחה את עצמה ובגדול.

בגיל 30, היתה זו תחילתה של קריירה חסרת תקדים עבור וולינגטון, ומאותה נקודה היא המשיכה ושברה כל שיא אפשרי בתחום. מלבד ארבעת הניצחונות באליפות העולם באיש הברזל, היא גם מחזיקה בשיא המסלול בהוואי (8:54:02 שעות), אותו קבעה בשנת 2009, בתוצאת איש הברזל המהירה ביותר שנקבעה אי פעם על ידי אישה (8:18.13 שעות) ובשיא העולם הרשמי (8:36.13 שעות). פעמים רבות אשת הברזל מצאה עצמה נלחמת על המקומות הראשונים עם הגברים החזקים בעולם.

ולאן פניה של האלופה מועדות כעת? עדיין לא ממש ברור. "התשוקה שלי לספורט עדיין לא נעלמה", הצהירה וולינגטון באתר האינטרנט שלה, "התשוקה שלי לחוויות ואתגרים חדשים הם מה שבוער בתוכי כעת". לדבריה, היא תמשיך להיות מעורבת בענף ולקדם את ענייני הצדקה הרבים בהם היא קשורה. את האוטוביוגרפיה שלה, "חיים ללא גבולות", צפויה להשלים בחודשים הקרובים.

אך סביר להניח כי לאלפי אנשי הברזל שנכנסו לענף בשנים האחרונות וצפו בוולינגטון מחוללת ניסים על מסלול המירוצים, שורות, דפים ומילים לא יספיקו – גם הם רוצים לראות את כריסי וולינגטון בוכה על קו הסיום רק עוד פעם אחת.

הוספת תגובה
תודה על פנייתך, היא תיבדק על ידי המערכת
להוספת תגובה בלתי מזוהה לחץ כאן להוספת תגובה מזוהה לחץ כאן

הקלד את הנושא

הקלד את התגובה

 
בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים עם תנאי השימוש של אתר הארץ
תודה על פנייתך, היא תיבדק על ידי המערכת
להוספת תגובה בלתי מזוהה לחץ כאן להוספת תגובה מזוהה לחץ כאן

הקלד את הנושא

הקלד את התגובה

בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים עם תנאי השימוש של אתר הארץ
תודה על פנייתך, היא תיבדק על ידי המערכת
הצג את כל התגובות פתוחות 01 בולשיט. אי אפשר לנצח בתחרות איש ברזל, כי המאמן הציע, או בזכות אופי. מנצח באיש ברזל הוא מישהו אובססיבי שמתאמן כל יום 3-4 שעות, איש ברזל או אשת ברזל, הם דרך חיים  (לת) איש פורמייקה
  • 20:15
  • 03.12.12

שיעשו לכם את הטריאתלון

חליפה
בצבע אדום או כחול, עם השם שלכם, עם שם קבוצתכם או מה שבא לכם. לעשות טריאתלון עם חליפה מיוחדת פשוט עושה את ההבדל. במקום שתצאו מהמים ותתקשו ללבוש את הבגדים על הגוף הרטוב, פשוט תגיעו עם חליפת טריאתלון one piece שתחסוך מכם את הטרחה. החליפה הידרודינמית, אירודינמית, צמודה, נוחה ולזכותה ייאמר שחוללה מהפכה בעולם הטריאתלון. ובאשר לצנעת הגוף (של נשים וגברים כאחד), לא עוד בגדי ים חושפניים אלא ביגוד שעוטף ויש שיאמרו אף "אוסף" ומחטב
לעשות טריאתלון עם חליפת one piece מיוחדת פשוט עושה את ההבדל
אירובר
בדיוק יצאתם מהמים ואתם כבר מתים לשרוף את מסלול האופניים? אין ספק שזה יהיה מהנה ואולי אף מהיר יותר עם אירובר (המחובר לכידון). במקום שתשבו זקופים ותספגו את התנגדות הרוח בעת הרכיבה, האירובר יאפשר לכם ״לשכב״ בתנוחה אירודינמית ולהתרכז בדיווש בלבד. הוא גם יאפשר לידיים שלכם לנוח לאחר שחתרו במרץ במהלך השחייה. מלבד התחרויות, אין ספק שתגלו כי האירובר הוא גם כלי עזר נהדר באימונים מישוריים
האירובר, שמחובר לכידון האופניים, יאפשר לכם להתרכז בדיווש ולתת מנוחה לידיים העייפות
רצועות לצ'יפ ולמספר החזה
לכל משתתף מוצמד צ'יפ שמלווה אותו לכל אורך התחרות, ומספק קריאת זמנים לכל מקטע (באמצעות שטיחי מדידה עליהם עוברים). להבדיל מתחרויות הריצה, בהן הצ'יפ נמצא על שרוכי הנעליים, בטריאתלון הוא ממוקם על הקרסול. בשל העובדה שהוא "שוחה" עמנו, יש חשיבות לאיכות הרצועה, אחרת תסיימו את התחרות עם חתך/כוויה כתוצאה מהחיכוך. דאגו לרצועת גומי ייעודית שתמנע מכם את הסבל המיותר. ומה באשר למספר החזה? למרות שמו, עליו להיות על הגב בעת הרכיבה, ובכיוון הנגדי (על החזה/בטן) בזמן הריצה. חברו את המספר באמצעות סיכות ביטחון לרצועת גומי אותה תוכלו לסובב במעבר מענף לענף. גם כאן ישנן רצועות ייעודיות, אך גם "גומי תחתונים" פשוט יעשה את העבודה
דאגו לרצועה איכותית עבור הצ'יפ ומספר החזה וכך תימנעו מחתכים וחוסר נעימות
וזלין
שוב בחיכוך עסקינן. מאחר שעוברים היישר מספורט ימי להמשך פעילות בחוץ, מומלץ מאוד למרוח וזלין על האזורים הבעייתיים, כמו בית השחי ובין הירכיים (למי ששוחה עם בגד ים ולא עם חליפה). מקומות חיוניים נוספים הם פנים נעל הריצה, במידה שתנעלו אותה ללא גרביים - באזור שמעל העקב עד קצה הנעל מאחור, קצה הלשונית ואזורי המגע עם האצבעות, הבוהן והזרת. שכבה דקה תעשה את העבודה
מאחר שעוברים היישר מספורט ימי לרכיבה, מומלץ מאוד למרוח וזלין על האזורים הבעייתיים
שרוכי גומי ושרכנים
תמיד האמנתם שיש לכם שתי ידיים שמאליות? הטריאתלון הוא לא המקום לאושש זאת. השריכה היא פעולה מוטורית עדינה שיהיה קשה לבצעה בהצלחה כשמגיעים תשושים ובדופק גבוה לאזור ההחלפה. לעתים כפות הידיים ממש מאובנות. הצטיידו בשרוכי גומי ושרכנים (סטופרים) ייעודיים למטרה והכינו אותם מבעוד מועד על הנעליים במקום השרוכים הרגילים. באופן כזה תוכלו להשחיל את כף הרגל ללא שהות מיותרת. חוץ מהזמן היקר, תחסכו גם לא מעט עצבים
כשמגיעים תשושים לאזור ההחלפה, קשה לשרוך את הנעליים. הצטיידו בשרוכי גומי ושרכנים ייעודיים






נכתב על ידי חלי רוזנשטיין ואילן גולדמן

יש לכם סיפורים על תחרויות בהן השתתפתם?
רוצים לספר לנו על הענף בו אתם פעילים? מעוניינים בעוד טיפים? יש לכם שאלות לצוות המומחים שלנו? שלחו לנו את הסיפורים והשאלות למייל sport@haaretz.co.il או בדף הפייסבוק של "ספורט הארץ"








6.12 | ריצה | מירוץ הלפיד בבקעת הירדן
7.12 | ריצה | אליפות ישראל בחצי מרתון
7.12 | אופניים | גראן פונדו מכתשים
7.12 | טריאתלון | טריאתלון אילת
12.12 | ריצה | מירוץ הלפיד
14.12 | ריצה | מירוץ עמק חפר
21.12 | ריצה | מירוץ להבים
21.12 | אופניים | מירוץ בית שאן
28.12 | ריצה | מירוץ הוד השרון
28.12 | ריצה | מירוץ התחתונים
10.1 | ריצה | מרתון טבריה