המהדורות הדיגיטליות של הארץ - באתר בסמרטפון ובאייפד - חודש ראשון ב-4.90 ₪ בלבד
מצטרפים ומשדרגים לאחת מחבילות התוכן האיכותי של הארץ. עכשיו במבצע! רק 4.90 ₪ לחודש הראשון. נסו עכשיו >>
הרשמה למערכת
שם פרטי
שם משפחה
דוא"ל
בחר סיסמה
הקלד סיסמה מחדש
אזור מגורים
 ?נרשמתם בעבר לאתרי קבוצת הארץ התחברו   |   שחזרו סיסמה

שתי בעיות כבדות משקל

נשים בעלות חזה גדול מתקשות לעסוק בפעילות גופנית ואף נמנעות מכך. המדע והאופנה מנסים להתגייס לעזרתן, אך לא תמיד מצליחים לספק תמיכה מלאה

נביאט הבטמריאם לא ידעה כמה יקר יהיה המחיר שתאלץ לשלם בעקבות כך ששכחה את ציוד הריצה שלה במהלך אליפות העולם באתלטיקה ב-1997. שניות ספורות לאחר שהוזנק מקצה המוקדמות ל-5,000 מטר צנחה גופיית הספורט האדומה אותה שאלה מאחת הרצות והשד של האריתראית בת ה-18 נחשף לעיני כל. הבטמריאם לא נתנה לתקלה המביכה לשבור אותה, ורצה כך 18 דקות שלמות תחת מעקב צמוד של עדשות הצלמים באיצטדיון. לאחר מכן הסתגרה בחדר המלון במהלך כל סוף השבוע עד שתשכך המהומה, אך עד היום - ולמרות שהשתתפה מאז באינספור תחרויות ריצה - התמונות המפורסמות מאותה אליפות מלוות אותה לאן שלא תלך.

אמנם גברים רבים מתהפנטים למראהו ונמשכים אליו כאילו היה סודו הכמוס ביותר של היקום, אך החזה הנשי הוא בעצם רשת מורכבת של תעלות, רקמות שומן ושריר ומספר בלוטות חלב המרוכזות בפטמה. בכל הנוגע לספורט, ראיות שהצטברו בשנים האחרונות מוכיחות כי השדיים לעתים מהווים מטרד, ובמקרים מסוימים אף עלולים למנוע מנשים לממש את שאיפותיהן התחרותיות.

"מתעמלות מרעיבות עצמן כדי שלא יתפתחו", כותבת העיתונאית האמריקאית אמנדה הס, "ספורטאיות מקצועניות אחרות שופכות אלפי דולרים כדי להקטין אותם באופן כירורגי". לדבריה, כיום השאלה כבר אינה עוסקת במידת בה מפריעים השדיים לפעילות הגופנית, אלא בניסיון למצוא פיתרון לבעיה.

עיקר הקושי נטוע בגודל. משקלו הממוצע של שד אצל אישה שגובהה 165 ס"מ ומשקל גופה כ-50 ק"ג נע בין 250 ל-350 גרם. אצל נשים בעלות חזה גדול במיוחד, משקל השדיים עשוי להגיע במקרים מסוימים ליותר משני ק"ג.

סדרת מחקרים שנערכה בשנים האחרונות באוניברסיטת פורטסמות' שבבריטניה, הראתה כי השדיים של נשים בעלות מידת חזייה C או D נעים במהלך ריצה פשוטה על הליכון במהירות ממוצעת של 72 קמ"ש. בשעת ריצה השדיים יקפצו אלפי פעמים ולעתים יגרמו לחיכוכים כואבים עם החזייה, דלקות, פטרת, כאבי גב ובמקרים קיצוניים אף לנזק בלתי הפיך ברקמת השד.

הרבה מכך תלוי במשקל החזה, שלדבריה של ג'ני וויט, החוקרת הראשית במעבדת הספורט ומדעי האימון הגופני בפורטסמות', נע מהר יותר וקופץ גבוה יותר ככל שמהירות הריצה עולה. גדי ניצני, מנכ"ל חברת "אקטיבים", יבואנית חזיות הספורט הבריטית "Shock Absorber", מציין כי בניגוד למחשבה המקובלת כי החזה נע לכיוון אחד בלבד במהלך פעילות, ישנן שמונה נקודות תזוזה עיקריות הידועות כיום למדע.

"לפעמים זה מרגיש כמו עינוי", מסבירה הספורטאית החובבת, תמר אורון, "אם אני בטעות רצה עם חזייה שלא תומכת כראוי, הקפיצות של החזה ממש מרגישות כמו מכות". מידת החזייה של אורון עומדת על D75, הרבה מעבר לממוצע הישראלי שעומד על C, ולדבריה במהלך ריצות היא חשה כי החזה מושך אותה למטה ויוצר קימור לא טבעי בגב. "אני חייבת להיות מודעת כל הזמן לסגנון כדי להישאר ישרה", היא אומרת, "אחרת אמצא את עצמי רצה בפוזיציה לא נכונה שתגרום לי לתחושת אי נוחות. זה מאוד מתסכל, קשה לי למצוא תמיכה טובה שתיתן לי תחושה לא חונקת. אם חלילה אשתמש בחזייה לא מתאימה, אסיים את הריצות עם שפשופים ופצעים".

עשו לנו לייק וקבלו את מיטב הכתבות והפרשנויות של "ספורט הארץ" ישירות אליכם

הכאב הוא כנראה חלק בלתי נפרד מחייהן של הרצות. בסקר שנערך בשנה שעברה בקרב משתתפות מרתון לונדון, עלה כי לפחות שליש מהן סבלו במהלך הריצה מכאבים בחזה, בעוד 8% תיארו אותו כבלתי נסבל, אפילו מענה. כשאלו הנתונים, אולי אין צורך להיות מופתע כשניצני מספר כי במהלך עבודתו נתקל בנשים רבות שהעדיפו להתרחק מפעילות ספורטיבית רק בגלל שיש להן חזה שופע.

"עד לפני 7-6 שנים היה לי קשה מאוד למצוא חזיות ספורט יציבות שלא מעכו לי את החזה וגרמו לי להיראות כמו סבתא", מזדהה אורון, "מלבד חוסר הנוחות והכאבים, זה גם היה מביך בטירוף. הייתי קולטת כל הזמן מבטים מוזרים מסביבי". היום, לדבריה, קיימים בשוק מוצרים הרבה יותר יעילים שמצליחים לנתב בין שמירה על המראה הסקסי, לתמיכה ראויה בחזה גדול. "אם פעם הרגשת שאת מקבלת משהו אחד וצריכה לוותר על האחר, היום נדמה שסוף כל סוף מישהו מתחיל להבין אותנו", היא מסכמת.

ובכל זאת, ספורטאיות בעלות חזה גדול הן עדיין מחזה נדיר בספורט המקצועני. מלבד הטניסאית סרינה וויליאמס, שבולטת בתחום בכל דרך אפשרית, קשה להעלות על הדעת שם של ספורטאית מצליחה ששדיה הולכים לפניה. "פשוט לא רואים ספורטאיות עם ציצים באולימפיאדה", טוענת מומחית אמנות הלחימה המשולבת (MMA), רונדה ראוסי, "אני חושבת שהסיבה לכך ברורה למדי".

למרות שהמדע טרם סיפק הוכחות חד משמעיות כי חזה גדול פוגע בביצועים ספורטיביים (בעיקר בשל קושי לדמות תנאים תחרותיים במעבדה), במקרים רבים נשים מעדיפות לוותר על הניסיון מראש, למנוע מעצמן מבטים מביכים בפארק או להתמודד פסיכולוגית עם משקלם המכביד של השדיים על המסלול. רבות מהן בוחרות באופציה הכירורגית ומקטינות את החזה. מנתחים פלסטיים רבים בארה"ב מעידים כי התופעה רווחת בעיקר בקרב מתעמלות ורצות, אך לא רק.

למרות שראוסי האמריקאית אינה נמנית על בעלות החזה הגדול, היא זוכרת היטב את מבטי הגברים שננעצו בה באחד הקרבות, בדיוק כשחזייתה השחורה התרופפה במהלך לפיתה, והפטמה כמעט בצבצה החוצה. "זה היה מביך אותי לנצח", היא טוענת. לדבריו של ניצני, אחת הבעיות הקשות בהתמודדות עם תופעות כאלה היא העובדה שאנשים נמנעים באופן כמעט גורף מלדבר עליהן. "אנחנו מקבלים המון פניות מנשים שהיו רוצות לעסוק בספורט, אך אפשר לומר כי עדיין קיים קשר שתיקה סביב הנושא".

מסתבר שלא כל הספורטאיות מפנטזות על חזה קטן. בוודאי בקרב החובבניות שאינן מחזיקות בשאיפות ספורטיביות מרחיקות לכת. לדבריה של א', רצה מדרום הארץ שלפני מספר שנים עברה ניתוח להגדלת חזה, הרצון להצטייד בשדיים גדולים יותר גבר על הפחד מתוספת המשקל הנלווית. בהליך ניתוחי קצר היא החדירה לגופה 630 גרם נוספים "אשר אינם פוגעים לי בשום אופן בפעילות". לטענתה, "מלכתחילה הלכתי על שתל לא גדול במיוחד שיתרום למראה אבל לא ישפיע לרעה על הביצועים. אני לא באמת מרגישה את זה. זה בסך הכל כמו לסחוב מימייה נוספת". א' מתבדחת כי מאז הניתוח, את בקבוק המים הקבוע גם ככה סוחבים הגברים שמשתרכים אחריה.

אורון מסרבת להשתכנע. "אני מקנאת בנשים בעלות חזה קטן", היא מודה, "אני מקנאת בהן שהן יכולות לקנות גופיות ריצה מבלי לדאוג כיצד זה יראה. בכלל, אני חושבת שחזה גדול לא משתלב עם ספורט. זה יוצר יותר בעיות מדברים טובים".

עשו לנו לייק וקבלו את מיטב הכתבות והפרשנויות של "ספורט הארץ" ישירות אליכם
הוספת תגובה
תודה על פנייתך, היא תיבדק על ידי המערכת
להוספת תגובה בלתי מזוהה לחץ כאן להוספת תגובה מזוהה לחץ כאן

הקלד את הנושא

הקלד את התגובה

 
בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים עם תנאי השימוש של אתר הארץ
תודה על פנייתך, היא תיבדק על ידי המערכת
להוספת תגובה בלתי מזוהה לחץ כאן להוספת תגובה מזוהה לחץ כאן

הקלד את הנושא

הקלד את התגובה

בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים עם תנאי השימוש של אתר הארץ
תודה על פנייתך, היא תיבדק על ידי המערכת
הצג את כל התגובות פתוחות 01 חזית ריצה טובה היא פריט חובה לכל רצה. חדת ה ע'
  • 17:17
  • 01.08.13

היא מרסנת את הקפיצות ועוזרת למזער את הכאב המאפיין את תקופת המחזור.

02 תסתכלו על משחקי רולר דרבי ואז נדבר. Roller derby
  • 20:11
  • 01.08.13

אם כבר עוסקים בנשים ובספורט, איך לא מזכירים את הספורט הזה? זהו הספורט היחיד שמיועד רק לנשים!

03 ל-NEBIAT אני אומר: רבות בנות עשו חייל ואת עלית על כולן  (לת) גמירין וסבירין
  • 20:22
  • 01.08.13

  •   שברתם אותי! למה הורדתם את התמונה של סרינה במבט תחתי מחמיא?  (לת) סברי מרנן
    • 15:17
    • 02.08.13

  •   על מנת שתתכבד ותשלם 4.90 ש״ח טבין ותקילין תיכנס למאמר ותיהנה מזיו הדרהו של חזה השוע של סברינה או סרינה או ווטאבר איט איז  (לת) גמירין וסבירין
    • 16:18
    • 02.08.13

04 גם ביוגה זה מפריע יוגיני
  • 00:02
  • 02.08.13

מניסיון.

05 ל-moving comfort יש חזיות ספורט מעולות לנשים עם חזה גדול!  (לת) לא מפרסמת, פשוט לקוחה מרוצה
  • 01:14
  • 02.08.13

06 בשביל מה ספורט, ציצים זה סקסי!  (לת) אחד שמבין
  • 03:40
  • 02.08.13

07 בכדור-עף חופים זה עובד יופי  (לת) רני
  • 03:56
  • 02.08.13

08 ומה עם פין גדול של רצים - גברים? אורלינג
  • 03:59
  • 02.08.13

!Bounce! bounce! bounce

זו לא בעיה?

09 איזה יופי של פרסומת ליבואן החזיות  (לת) נימיס
  • 05:15
  • 02.08.13

10 חזה זה מה שנמצא מאחורי השדיים אין שחר
  • 05:39
  • 02.08.13

למה ישראלים מפחדים לומר שדיים?

11 מוכן לנחם את הבלונדינית (למרות היותה לוזרית)  (לת) אריק
  • 09:56
  • 02.08.13

12 כתבה חשובה, אבל למה כל כך ניכר שגבר כתב אותה? אולי תרסן את עצמך
  • 09:57
  • 02.08.13

אי אפשר לכתוב על איבר נשי בלי להזכיר שעבור גברים זה אחלה, אבל להן זה מפריע? בחיי אתם מעייפים

13 כתבה חשובה על נושא כואב. כל הכבוד להארץ. בשבוע הבא, כיצד נגרמת אי-נוחות לגברים בעלי אבר-מין גדול במיוחד בחוף-הים: עדות כואבת
  • 10:50
  • 02.08.13

מספר א' על המבטים וההטרדות, מצד גברים ונשים גם-יחד, על הלעג והכאב. כיצד לעתים שקל התאבדות אפילו, עד שהגיע למנתח המפורסם פינשגלן, שבעזרת מכשור כירורגי מתוחכם חתך חציו העליון של פינו, למען יגיע לאורך המיוחל של ששה-עשרה סנטימטר בלבד. אכן, עדויות קשות

14 מה זה כמעט? או שבצבצה או שלא! ברזייר פור יו
  • 12:04
  • 02.08.13

חוץ מהכתיבה הנמוכה (שער לעולה) לא היה כאן מידע של ממש. טוב יעשו גם מפיקי הפרסומת אם יגייסו נשים העוסקות בספורט כדרך חיים. אלו שבסרטון יוטיוב רחוקות מכך.

באשר להשתלות זה כולל גם מוח?

15 קצת נסחפתם עם תיאורי הזוועה של הנשים הרצות ליידי (קאפ) D
  • 13:41
  • 02.08.13

אני קאפ D, רצה ומתעמלת עם חזיה רגילה וטובה, שוב דבר לא זז, לא כואב, אין שפשופים , פצעים וכל הקשקוש שכתבתם.
אולי העלמה המתאורת כאן מתעמלת בלי חזיה בכלל?








4.4 | ריצה | מירוץ אשקלון
4.4 | ריצה | מירוץ אנכי צוק מנרה
5.4 | טריאתלון | טריאתלון עמק המעיינות
5.4 | ריצה | מירוץ עיינות
11.4 | ריצה | מירוץ אופקים
12.4 | ריצה | מירוץ צהלה
12.4 | אופני הרים | קרוס מאונטן אלון הגליל
17.4 | ריצה | מירוץ בנימינה
18.4 | ריצה | מירוץ מרום הגליל
19.4 | ריצת ניווט | ניווט בת חפר
24.4 | ריצה | מירוץ מים אל י-ם
25.4 | משחה | אליפות ישראל ל-10 ק"מ
25.4 | אופניים | גראן פונדו צפון
26.4 | טריאתלון | טריאתלון ראשון לציון
26.4 | אופני הרים | מרתון פארק אריאל שרון


הפופולריות באקטיב