למיינדפולנס הכוח למנוע מכם ומהאהובים שלכם הרבה סבל
לפעמים אי אפשר למחוק אירועים לא נעימים, אבל אפשר לשנות את עוצמת הפגיעה הנפשית הנגרמת מהם. במקום לכלות אנרגיות בפרשנויות של ריב מהבוקר, נסו להתמקד בריב עצמו; על חשיבותו של תרגול מיינדפולנס, ויכולתו לשפר את מערכת היחסים הזוגית | כתבה בשני חלקים
ירון שפיראדקל קנטי
ירון שפיראדקל קנטי
גם אנחנו, כמו רבים מבני דורנו, נחשפנו לסדרה "נשואים פלוס" מוקדם מהרצוי: סדרה מיזוגנית, סקסיסטית, שוביניסטית, מחפיצה, מיזנטרופית, ומלאת סטיגמות העוקבת אחר אל בנדי ומשפחתו המופרעת, ששודרה בערוץ הילדים. אחרי עשורים של סדרות אמריקאיות על משפחות מושלמות, הסדרה ביטאה קול שאנשים היו צמאים אליו; רבים מאסו במשפחות מנומסות, יפות, ותקינות פוליטית. משפחות מושלמות כאלה קובעות ציפיות מאוד גבוהות לאנשים מעצמם, משום שהן לא מראות את הקושי, הפחד והכיעור שרוב המשפחות מתמודדות איתן בחיי היום יום שלהן.
לחצו על הפעמון לעדכונים בנושא:
תגובות
על סדר היום
בשיתוף BEND