הסיבים התזונתיים וחשיבותם לבריאות

גוף האדם אינו מסוגל לעכל סיבים, ובכל זאת הם מסייעים לשמירה על המשקל, לתפקוד מערכת העיכול ולאיזון רמות הכולסטרול והסוכר בדם. הדיאטנית רקפת אריאלי (מפרש קיטשן) מציעה דרך כיפית ליהנות מכל היתרונות האלה עם סלט קינואה, עדשים וירקות מרענן

רקפת אריאלי, דיאטנית אורחת
שתפו כתבה במיילשתפו כתבה במייל
שתפו כתבה במיילשתפו כתבה במייל
מעבר לטוקבקים
רקפת אריאלי, דיאטנית אורחת

תגובות

הזינו שם שיוצג באתר
משלוח תגובה מהווה הסכמה לתנאי השימוש של אתר הארץ