10 מתכונים טבעוניים ליום שני ללא בשר - 10 מתכונים ביום - הארץ

רשימת קריאה

רשימת הקריאה מאפשרת לך לשמור כתבות ולקרוא אותן במועד מאוחר יותר באתר,במובייל או באפליקציה.

לחיצה על כפתור "שמור", בתחילת הכתבה תוסיף את הכתבה לרשימת הקריאה שלך.
לחיצה על "הסר" תסיר את הכתבה מרשימת הקריאה.

10 מתכונים טבעוניים ליום שני ללא בשר

לכתבה
חומוס שורשים ושקדיםלימור לניאדו תירו

מקרקרים ללא גלוטן ועד קינוחים קרים, מאורז מלא מפתיע ועד סינייה טבעונית: עשרה מתכונים טבעוניים שצריך להדליק את המזגן בשבילם

תגובות

אנחנו חוזרים אל מסורת ימי שני ללא בשר, כי לא מוכרחים להיות טבעונים בשביל ליהנות מקצת פחות גבינות, ביצים ובשר באוכל. והפעם הלכנו על מתכונים של לימור לניאדו תירוש שמתאימים בדיוק לשהות ממושכת במזגן: חומוס מפתיע ללא חומוס וקרקרים מעולים לנגב איתם, תבשיל של אורז מלא מפתיע שאפשר לקשט בצ'יפס מרווה או לצרף לתפוחי אדמה בתנור. זאת הזדמנות טובה גם להכיר את רוטב המולה המקסיקני שלימור מוסיפה אליו פטריות וטופו והוא מזגזג בין מתיקות לחריפות. לקינוח נציע שני מרקים קרים מבוססי חלב קוקוס - האחד עם הסברס שנמצא בהמוניו בשווקים ושווה מדור בפני עצמו ומרק שני עם צ'יה ופינוקים.

אנחנו חוזרים אל מסורת ימי שני ללא בשר, כי לא מוכרחים להיות טבעונים בשביל ליהנות מקצת פחות גבינות, ביצים ובשר באוכל. והפעם הלכנו על מתכונים של לימור לניאדו תירוש שמתאימים בדיוק לשהות ממושכת במזגן: חומוס מפתיע ללא חומוס וקרקרים מעולים לנגב איתם, תבשיל של אורז מלא מפתיע שאפשר לקשט בצ'יפס מרווה או לצרף לתפוחי אדמה בתנור. זאת הזדמנות טובה גם להכיר את רוטב המולה המקסיקני שלימור מוסיפה אליו פטריות וטופו והוא מזגזג בין מתיקות לחריפות. לקינוח נציע שני מרקים קרים מבוססי חלב קוקוס - האחד עם הסברס שנמצא בהמוניו בשווקים ושווה מדור בפני עצמו ומרק שני עם צ'יה ופינוקים.

קרקר פשתן

קרקרים משקדים ופשתן ללא גלוטן

לימור לניאדו תירוש

אורז מלא עם סלרי, מרווה ואגוזי לוז

אורז מלא עם סלרי, מרווה ואגוזי לוז

לימור לניאדו תירוש
פטריות ברוטב מולה

פטריות וטופו במולה

לימור לניאדו תירוש
חומוס שורשים ושקדים

חומוס שורשים ושקדים

לימור לניאדו תירוש
סינייה טבעונית

סינייה טבעונית של עדשים, כרובית וחצילים

לימור לניאדו תירוש
צ'יפס מרווה

ציפס מעלי מרווה כבר הכנתם?

לימור לניאדו תירוש
סלט קינואה קייל

סלט קינואה קייל ונבטים

לימור לניאדו תירוש
קציצות דלעת מש וטופו

קציצות טבעוניות ללא גלוטן עשויות מש, דלעת וטופו

לימור לניאדו תירוש
מרק סברס וחלב קוקוס קר

מרק סברס וחלב קוקוס קר

לימור לניאדו תירוש
קינוחי צ'יה

מרק קר של צ'יה וקוקוס

לימור לניאדו תירוש

הרשמה לניוזלטר

מחפשים מתכון לערב שבת? עדכוני אוכל ויין בדרך אליכם. הירשמו עכשיו

ברצוני לקבל ניוזלטרים, מידע שיווקי והטבות


תגובות

דלג על התגובות

בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים/מסכימה עם תנאי השימוש של אתר הארץ

סדר את התגובות