עשרה דברים לעשות עם תרד - 10 מתכונים ביום - הארץ

רשימת קריאה

רשימת הקריאה מאפשרת לך לשמור כתבות ולקרוא אותן במועד מאוחר יותר באתר,במובייל או באפליקציה.

לחיצה על כפתור "שמור", בתחילת הכתבה תוסיף את הכתבה לרשימת הקריאה שלך.
לחיצה על "הסר" תסיר את הכתבה מרשימת הקריאה.

עשרה דברים לעשות עם תרד

לכתבה
מתן שופן

משקשוקה או פנקייק, סלט או דאל, בקציצות עוף, תבשיל בקר או מאפה טבעוני - כל מה שיש בו תרד וטעים

3תגובות

טעות נפוצה שנשתרשה בתרבות מבטיחה כי בתרד יש טונות של ברזל. בפועל, יש בו כמות ברזל ממוצעת שמיישרת קו עם עלים ירוקים אחרים. למרות זאת, אכילת תרד היא כזו שידועה ביכולת לסייע לבריאות הלב והשרירים - אולי משהו שפופאי ויוצרו ידעו כבר מזמן. אחרי ההקדמה בזכותו של התרד וניפוץ מיתוס אחד, איגדנו כאן מקפץ מתכונים למנות טעימות עם תרד, לכל מי שחפצים לשבצו בתפריט היומי אבל לא מוצאים השראה למשהו שחורג מפשטידה. בין המתכונים: שקשוקה עם תרד וריקוטה או פנקייק תרד לארוחת הבוקר ואף כקינוח; קיגל ים תיכוני שחום עם מנגולד ותרד או סלט תרד טורקי של השף דוחול ספאדי; דאל עדשים ותרד או מרק חורפי עם תרד וטורטליני; תרד משובץ בקציצות עוף, בתבשיל בקר עם אפונה או במאפה טבעוני וכן, גם בקיש, האח המגונדר של הפשטידה. רוצים לקבל את מתכוני היום אל תיבת המייל שלכם? הצטרפו לדיוור היומי

טעות נפוצה שנשתרשה בתרבות מבטיחה כי בתרד יש טונות של ברזל. בפועל, יש בו כמות ברזל ממוצעת שמיישרת קו עם עלים ירוקים אחרים. למרות זאת, אכילת תרד היא כזו שידועה ביכולת לסייע לבריאות הלב והשרירים - אולי משהו שפופאי ויוצרו ידעו כבר מזמן. אחרי ההקדמה בזכותו של התרד וניפוץ מיתוס אחד, איגדנו כאן מקפץ מתכונים למנות טעימות עם תרד, לכל מי שחפצים לשבצו בתפריט היומי אבל לא מוצאים השראה למשהו שחורג מפשטידה. בין המתכונים: שקשוקה עם תרד וריקוטה או פנקייק תרד לארוחת הבוקר ואף כקינוח; קיגל ים תיכוני שחום עם מנגולד ותרד או סלט תרד טורקי של השף דוחול ספאדי; דאל עדשים ותרד או מרק חורפי עם תרד וטורטליני; תרד משובץ בקציצות עוף, בתבשיל בקר עם אפונה או במאפה טבעוני וכן, גם בקיש, האח המגונדר של הפשטידה. רוצים לקבל את מתכוני היום אל תיבת המייל שלכם? הצטרפו לדיוור היומי

שקשוקה תרד וריקוטה פרסקה

שקשוקה עם תרד וריקוטה

מנה שטרום, שף אורח
תרד

פנקייק תרד: קל, טעים ובריא

אורה קורן
קיגל ים־תיכוני עם מנגולד ותרד

קיגל ים־תיכוני עם מנגולד ותרד

הדיי עפאים
סלט תרד של דוחול ספאדי

מתכון: סלט תרד טורקי

דוחול ספאדי, שף אורח
מרק תרד וטורטליני של אורה קורן

מתכון למרק חורף עם תרד וטורטליני

אורה קורן
דאל עדשים עם תרד

דאל עדשים עם תרד

ג'בד קארניי, שף אורח
המאפה שייפתח לכם בשמחה את בוקר השנה החדשה

בורקס פילו תרד טבעוני

מתן שופן
קיש תרד, פטה וקשקבל

קיש תרד, פטה וקשקבל

מעיין נדיר ויאור עשור, שפים אורחים
קציצות תרד ועוף

קציצות עוף ותרד

לימור לניאדו תירוש
תבשיל בקר עם תרד ואפונה טרייה

תבשיל בקר עם תרד ואפונה

מתן שופן

הרשמה לניוזלטר

מחפשים מתכון לערב שבת? עדכוני אוכל ויין בדרך אליכם. הירשמו עכשיו

ברצוני לקבל ניוזלטרים, מידע שיווקי והטבות


תגובות

דלג על התגובות

בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים/מסכימה עם תנאי השימוש של אתר הארץ

סדר את התגובות