מהפתיח ועד הקינוח: רק מתכונים טבעוניים ליום שני ללא בשר - 10 מתכונים ביום - הארץ

רשימת קריאה

רשימת הקריאה מאפשרת לך לשמור כתבות ולקרוא אותן במועד מאוחר יותר באתר,במובייל או באפליקציה.

לחיצה על כפתור "שמור", בתחילת הכתבה תוסיף את הכתבה לרשימת הקריאה שלך.
לחיצה על "הסר" תסיר את הכתבה מרשימת הקריאה.

מהפתיח ועד הקינוח: רק מתכונים טבעוניים ליום שני ללא בשר

לכתבה
תבשיל מנגולד עם טופו, דלעת וחלב קוקוס מתן שופן

מסלט הפתיתים החם של עומר מילר, דרך שקשוקה ירוקה או פיצה בריאה ועד טארט תותים או מאפינס בננה - כל מה שחם וטעים ביום שני קר עד קריר ללא בשר

2תגובות

מסורת יום שני ללא בשר חזרה, חג החנוכה נגמר ובחוץ קריר עד קר. בין חג לחולין ובין סתיו לחורף, איגדנו הפעם רק מתכונים טבעוניים חמימים שנעים להישאר בשבילם ולהתחמם מול התנור (או הכיריים) בבית. בין המתכונים: לארוחת הבוקר – שקשוקת ירוקה ונפלאה, עם גבינות טבעוניות מטופו וקשיו או פנקייק פשוט וקל שהולך טוב גם כקינוח; סלט פתיתים חם של עומר מילר שיכול בהחלט למלא מקום גם כתבשיל לארוחת הצהריים; מרק פו וייטנאמי או מרק ירקות איסלנדי; שלל פיצות טבעונית – מפיצת דלעת, דרך פיצת חומוס ועד הפיצה הקלאסית, אבל בגרסה בריאה; תבשיל מנגולד עם טופו וחלב קוקוס; תבשיל חיטה ועדשים עם פטריות פורטובלו וערמונים; ולקינוח – טארט תותים ריחני שאף אחד לא יאמין עליו שהוא טבעוני ומאפינס בננה נימוחים להנעים. למתכונים מומלצים נוספים

מסורת יום שני ללא בשר חזרה, חג החנוכה נגמר ובחוץ קריר עד קר. בין חג לחולין ובין סתיו לחורף, איגדנו הפעם רק מתכונים טבעוניים חמימים שנעים להישאר בשבילם ולהתחמם מול התנור (או הכיריים) בבית. בין המתכונים: לארוחת הבוקר – שקשוקת ירוקה ונפלאה, עם גבינות טבעוניות מטופו וקשיו או פנקייק פשוט וקל שהולך טוב גם כקינוח; סלט פתיתים חם של עומר מילר שיכול בהחלט למלא מקום גם כתבשיל לארוחת הצהריים; מרק פו וייטנאמי או מרק ירקות איסלנדי; שלל פיצות טבעונית – מפיצת דלעת, דרך פיצת חומוס ועד הפיצה הקלאסית, אבל בגרסה בריאה; תבשיל מנגולד עם טופו וחלב קוקוס; תבשיל חיטה ועדשים עם פטריות פורטובלו וערמונים; ולקינוח – טארט תותים ריחני שאף אחד לא יאמין עליו שהוא טבעוני ומאפינס בננה נימוחים להנעים. למתכונים מומלצים נוספים

פנקייק בננות טבעוני

פנקייק טבעוני לארוחת בוקר

שני רייך
שקשוקת גבינות טבעונית

שקשוקת גבינות טבעונית, נפלאה וירוקה

יוספה בן כהן, שפית אורחת
סלט פתיתים

סלט פתיתים חם של השף עומר מילר

עומר מילר, שף אורח
מרק פו טבעוני

מתכון למרק פו טבעוני

משה בדישי, שף אורח
מרק שורשים והדרים של Village Green

מרק ירקות איסלנדי טבעוני ליום חורפי

ערן סיבול, שף אורח
פיצה קלאסית עם גילופי
זוקיני מעל

מתכונים לפיצה טבעונית שטעמה אינו נופל מבריאותה

רחל טלשיר
תבשיל מנגולד עם טופו, דלעת וחלב קוקוס

תבשיל מנגולד עם טופו, דלעת וחלב קוקוס

מתן שופן
תבשיל חיטה ועדשים עם פורטובלו וערמונים

תבשיל חיטה ועדשים עם פורטובלו וערמונים

לימור לניאדו תירוש
טארט תותים טבעוני

טארט תותים טבעוני

שני רייך
מאפינס בננה

מאפינס בננה טבעוני

שני רייך

הרשמה לניוזלטר

מחפשים מתכון לערב שבת? עדכוני אוכל ויין בדרך אליכם. הירשמו עכשיו

ברצוני לקבל ניוזלטרים, מידע שיווקי והטבות


תגובות

דלג על התגובות

בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים/מסכימה עם תנאי השימוש של אתר הארץ

סדר את התגובות