בואו לגלות את עמוד הכתבה החדש שלנו
${m.global.stripData.hideElement}
 

טרם ביצעת אימות לכתובת הדוא"ל שלך. לאימות כתובת הדואל שלך  לחצו כאן

לשבוע בלבד - מינוי לאתר ב-50% הנחה  

רשימת קריאה

רשימת הקריאה מאפשרת לך לשמור כתבות ולקרוא אותן במועד מאוחר יותר באתר,במובייל או באפליקציה.

לחיצה על כפתור "שמור", בתחילת הכתבה תוסיף את הכתבה לרשימת הקריאה שלך.
לחיצה על "הסר" תסיר את הכתבה מרשימת הקריאה.

מצעד הדיאטות הלוהטות לשנת 2017

וגם: הדיאטה החדשה-ישנה שתגשר בין טבעונים לפליאוליתים

13תגובות
דיאטה
ניר קידר

עבור אלו המבקשים לרדת במשקל, לשמור עליו או להקפיד על תזונה נכונה – הרבה השתנה מאז עידן ספירת הקלוריות, דיאטות הכאסח ואפילו חישוב הנקודות. למרות זאת, שיטות כמו "לאכול פחות, לשרוף יותר" או שיטת הנקודות של "שומרי משקל", אומנם בשינויים קלים עד דרמטיים – עדיין מושלות בכיפה. למעשה, חרף כל מה שהשתנה בעולם הדיאטה עתיר האופנות והטרנדים, אם יש כלל אצבע אחד שאפשר להתחקות אחריו ועובד תמיד, כל הזמן, הוא התמדה. אבל, וזה אבל גדול, עדיף לדעת במה להתמיד, שהלוא בעולם תזזיתי שהחוקים והמחקרים בו משתנים תדיר,...

קבלו גישה מלאה לכל תכני הארץ באתר ובסמארטפון



תגובות

דלג על התגובות

בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים/מסכימה עם תנאי השימוש של אתר הארץ

סדר את התגובות
*#
בואו לגלות את עמוד הכתבה החדש שלנו