ג'נה ג'יימסון היא הכוהנת החדשה והמפתיעה של דיאטת "הקטו" השנויה במחלוקת

כוכבת הפורנו (לשעבר) המפורסמת ביותר בעולם פרסמה תמונות לפני/אחרי שעבר לדיאטה מבוססת שומנים וחלבונים. התוצאות מדברות בעד עצמן ורשימת מצרכים שפרסמה הפכה ללהיט ויראלי, אך רופאים מזהירים שמדובר בדיאטה המחייבת פיקוח צמוד

איתן לשם - צרובה
איתן לשם
שתפו כתבה במיילשתפו כתבה במייל
שתפו כתבה במיילשתפו כתבה במייל
מעבר לטוקבקים
ג'נה ג'יימסון
"זה לא עניין של משקל, אלא עניין של בריאות". ג'נה ג'יימסוןצילום: צילום מסף מאינסטגרם jennacantlose

גברים רבים הכירו את ג'נה ג'יימסון בגלגולה הקודם ככוכבת הפורנו המפורסמת והמצליחה בעולם, אך כעת הגיע תורן של הנשים להכירה – הפעם ככוהנת הדיאטה הטרנדית "קטו". בסדרת פרסומים אישיים וחושפניים במיוחד באינסטגרם, פירטה ג'יימסון את המסע הארוך שעשתה מאם לשלושה בעלת משקל יתר לאשה בת 45 ללא גרם אחד מיותר. ומעל הכל "בריאה", לפי הגדרתה. ג'יימסון אף הגדילה לעשות ולנצל את מעמדה החדש כדוברת הדיאטה, ופרסמה רשימת מוצרים מומלצים על ידה, שהפכה מיד ללהיט ויראלי והובילה לחיסול מהמלאי של מספר גדול המוצרים.

"דיאטת קטו" (דיאטה קטוגנית) עברה דרך ארוכה מראשיתה כטיפול לילדים חולי אפילפסיה, ועד הפיכתה לבון-טון התזונתי של הרגע עבור מפורסמי הוליווד. תחילתה בשנות ה-20 של המאה הקודמת, אז מספר רופאי ילדים פיתחו תפריט המבוסס על שומן וחלבונים וללא פחמימות כלל (או פחות מחמישה אחוזים, ליתר דיוק). 

בבסיס הדיאטה עומד העיקרון שבמקום שהגוף ישרוף סוכרים המופקים מפחמימות, הוא ישרוף שומנים. הדיאטה הוכחה כיעילה עבור כמחצית מהחולים שניסו אותה, אך זוהרה עומעם בעקבות כניסתן של תרופות יעילות נגד המחלה.

והנה, ממש כמו פוליטיקאים ישראלים, הדיאטה לא מתה ושבה לחיינו בתחילת שנות האלפיים. למרות היעילות הרבה שהיא משיגה בהורדת משקל, רופאים רבים מזהירים מפני שימוש לא מבוקר שעלול להוביל לפגיעה גופנית חמורה. מנגנון הדיאטה משנה לחלוטין את אופן הפקת האנרגיה בגוף, שעובר בתוך ימים ספורים משריפת פחמימות לשריפת שומנים. הסכנה המרכזית היא פגיעה בפעילות המוח שנשען על גלוקוז כדי לתפקד, ולכן מעבר חד ולא מבוקר לדיאטה מבוססת שומנים וחלבונים עלולה לסכן אותו.

אחרי האזהרות וההפחדות, אפשר להביט בתמונות. בסדרת פרסומים ג'יימסון חושפת לפני/אחרי שלא מותיר הרבה מקום לדמיון. היא טוענת שאינה שוקלת את עצמה, אלא מודדת את משקלה באמצעות החלפת הבגדים שהיא לובשת. לדבריה, לא פחות מעשר מידות ג'ינס החליפה כוכבת הפורנו לשעבר, בתוך פחות משלוש שנים. היא טוענת ש"קיבלה את חייה בחזרה" בעקבות הדיאטה, ומבהירה שהדרך ארוכה וקשה אך בסופה ממתין משקל גוף תקין ובריא, ובעיקר תחושת שלמות עם הגוף.

בפוסטים שלה, ג'יימסון גם מרפרפת לשתי תקופות משמעותיות ובעיתיות בעברה – ההשמנה מחד והאנורקטיות מאידך. היא טוענת שהדיאטה גרמה לה להבין את ערכו של גוף נשי ובריא, והתמונות שהיא מפרסמת "אינן כדי להשוויץ, אלא כדי להבין איזה תהליך מדהים עברתי". הגולשות לא היססו לשפוך אהבה, תודה והודיה על השראה של הסופרת ואשת העסקים – גם על השיתוף בקשיים הנשיים שאחרי ההיריון, ובמיוחד על האומץ להציג את גופה כמות שהוא, ולא בדיוק "בשיאו".

אז איך נראה יום רגיל של ג'יימסון תחת הדיאטה? היא פותחת את הבוקר עם קפה בתוספת שמנת, מתיישבת לארוחת בוקר בערך ב-11, אז היא אוכלת שלושה חצאי אבוקדו עם שלוש ביצים ותוספת של גבינה, בערך בשתיים היא נהנית מסלט כרוב עם עוף ברוטב שומשום, חטיף קליל בין הארוחות של שקדים ואגוזים ואז בשש בערב – שני סטייקים שלמים. בלי סוכרים, פחמימות, פירות ובעיקר עם צום מלא (לא כולל נוזלים) עד הבוקר.

ג'יימסון לא ממציאה את עצמה רק ככוהנת דיאטה, אלא כמגדלור הורי אמיתי. רק לאחרונה היא חבטה קיברנטית במגיבה שייעצה לה "לתרגל" את בתה להשתמש בשירותים. "אני לא מאמינה בתרגול, אלא בטבעיות ואת נשמעת לי בורה", הגיבה ג'יימסון והשלימה את המהפך האישי שלה מחביבת הגברים לאהובת הנשים.

הזינו שם שיוצג באתר
משלוח תגובה מהווה הסכמה לתנאי השימוש של אתר הארץ