שייק סגול - מתכונים - הארץ

רשימת קריאה

רשימת הקריאה מאפשרת לך לשמור כתבות ולקרוא אותן במועד מאוחר יותר באתר,במובייל או באפליקציה.

לחיצה על כפתור "שמור", בתחילת הכתבה תוסיף את הכתבה לרשימת הקריאה שלך.
לחיצה על "הסר" תסיר את הכתבה מרשימת הקריאה.

מתכון שייק סגול

משקה מרענן המהווה מקור למינרלים כגון אשלגן, מגנזיום וברזל החיוניים לבריאות העצם בטעמים דרום אמריקניים

שייק אחד דרגת קושי: קל
שייק סגול
דודו בכר
תגובות

לצפייה ברשימת המתכונים
שלכם בעמוד הארץ שלי

דירוג גולשים: גרוענחמדטובמומלץמעולה -1.0 1 5 0

רכיבים

2 כפות אוכמניות

2 כדורי מעדן אסאי

1 בננה

1 כפית גוג'י – ברי

1 כפית צ'יה

1 כפית זרעי פשתן

1 כוס מיץ חמוציות

כוס קרח

הוראות הכנה

ממלאים חצי כוס בקרח ושופכים אל תוך הבלנדר. מוסיפים את יתר הרכיבים, טוחנים במשך כדקה  (לגריסה מלאה) ומוזגים לכוס גבוהה.



תגובות

דלג על התגובות

בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים/מסכימה עם תנאי השימוש של אתר הארץ

סדר את התגובות