השחייה היא הדרך

גל קרניאל
שתפו בפייסבוק
שתפו כתבה במיילשליחת הכתבה באימייל
שתפו כתבה במיילשליחת הכתבה באימייל
מעבר לטוקבקיםכתוב תגובה
הדפיסו כתבה
גל קרניאל

ענבל פיזרו, בת 19, אלופת העולם בשחיית 100 מטר חזה לנכים, שוחה מאז שהיתה בת חמש. היא בת קיבוץ יזרעאל. כשנולדה סבלה מסיבוך בכלי דם בעמוד השדרה, שגרם לשיתוק גפיה התחתונות. כמה שנים לאחר שהחלה לשחות כבר השתתפה בתחרויות בישראל ובחו"ל. "אני שוחה להנאתי ובתוך זה נכנס הקטע התחרותי", היא אומרת.

באליפות העולם שהתקיימה בתחילת דצמבר בדרום אפריקה זכתה פיזרו, בנוסף למדליית זהב, גם בשתי מדליות כסף: ב-100 וב-200 מטר חתירה. על העובדה שזכייתה כמעט אינה ידועה לציבור בארץ היא אומרת, "ההבדל הוא בין מוטיווציה פנימית למוטיווציה חיצונית, זה הפרסום. אני שחיתי בשביל עצמי וזה עשה לי טוב. אם זה לא מעניין אנשים, אז לא".

במקביל לאימוני השחייה שלה במרכז שיקום הספורט של איל"ן בקרית חיים, להשתתפותה בנבחרת הנכים של ישראל לאולימפיאדת בייג'ין 2008 ולעבודתה בכלבו שבקיבוץ יזרעאל, החליטה פיזרו להתנדב לצה"ל. "היתה לי התלבטות גדולה, כי לא רציתי לוותר על השחייה וגם רציתי לעשות משהו משמעותי, לא סתם תפקיד רק כדי שיהיה רשום שהייתי בצבא", היא אומרת. היא כבר כמעט ויתרה על העניין, אך אז הוצע לה להיות מדריכת שחייה בצבא. את קורס המדריכים בווינגייט סיימה לפני שנה. "החיילים רגילים שיש מד"סיות, ואלי הם לא מתייחסים באופן שונה. כמאמנת אני חושבת שאני לא קשוחה, אף על פי שהם אומרים שכן. אני גורמת להם לא לוותר לעצמם".

בעתיד היא שוקלת לימודים אקדמיים: "הכיוון הוא מדעים. ייתכן שאז איאלץ לוותר על שחייה תחרותית". על השחייה בכלל אינה מתכוונת לוותר: "הרגשתי שזה מעצב אותי כבן-אדם. זה נתן לי משמעת, הקשבה עצמית, סבלנות ועצמאות. כל פעם אני בוחנת את הגבולות שלי ומצליחה להוציא מעצמי יותר. אני אוהבת את ההרגשה של המים, זה מרגיע אותי. זה זמן שקט שלי עם עצמי, שבו אני מודעת לגוף שלי, למה שאני עושה. אני יודעת שאני צריכה לעבוד קשה בשביל זה, בשחייה אין קיצורי דרך. השחייה היא הדרך, ואני אוהבת את הבן-אדם שהיא גורמת לי להיות".

סדר יום:

עד 14:00 עובדת בכלבו של הקיבוץ.

אחר הצהריים: אימון הכולל שעתיים במים עם המאמן יעקב בנינסון ושעה של אימון משקולות בחדר כושר. בסך הכל כשמונה אימונים בשבוע, ולפני תחרויות 10-11 אימונים. אחת לשבוע היא מתנדבת כמדריכת שחייה בבסיס צה"ל.

פיזרו מקפידה על תזונתה. אחרי אימון היא אוכלת פחמימות, ופעמיים ביום בשר. "לפני שנה התחלתי להקפיד על כמויות המזון וכן על דיאטה נטולת מתוקים. אני אוכלת רק קמח מלא ונמנעת מתפוחי אדמה, תירס ובטטות. קטניות - בהגבלה. אני גם אוכלת הרבה ירקות ושותה כמויות ניכרות של מים". בזמן אימון היא גם משתמשת בתוסף התזונה מינגולד.

תגובות

הזינו שם שיוצג באתר
משלוח תגובה מהווה הסכמה לתנאי השימוש של אתר הארץ