סגנון חיים-הארץ

רשימת קריאה

רשימת הקריאה מאפשרת לך לשמור כתבות ולקרוא אותן במועד מאוחר יותר באתר,במובייל או באפליקציה.

לחיצה על כפתור "שמור", בתחילת הכתבה תוסיף את הכתבה לרשימת הקריאה שלך.
לחיצה על "הסר" תסיר את הכתבה מרשימת הקריאה.

הרבה שרון קליינבאום מחתנת זוג גברים. 4,000 בני אדם הגיעו לתפילת הנעילה בכיפור האחרון
תרגול מדיטציה בחוף ביפו. השפעתה ניכרת כאשר היא מבוצעת נכון

סוד האושר הבודהיסטי: להרגיש טוב, גם בימים רעים

האם אפשר להיות מאושרים בכל מצב? "אנו נוטים לזהות אושר עם רגשות של שמחה — וזה לא בהכרח כך", אומר פרופ' יעקב רז, מורה לזן בודהיזם. בראיון הוא מספר כיצד הקשר עם בנו, שיכול היה להיתפס כטרגדיה, עיצב מחדש את ראיית העולם שלו ■ סוד האושר, כתבה שביעית

שמיכה של Calm Blanket. תחת הכותרת "שמיכות כבדות יכולות לפתור את בעיות השינה של האמריקאים", מציין המחקר כי 63% מהנבדקים דיווחו על פחות חרדה לאחר שימוש עקבי בשמיכה

השמיכה הכבדה נגד נדודי שינה כובשת את אמריקה

השאלה איזה מהורמוני העונג היא משחררת עדיין נתונה במחלוקת בין משווקי "השמיכה הכבדה", אבל מתברר שלטרנד האמריקאי — שמיכות במשקל עד 14 ק"ג — יש ביסוס מדעי: היא עוזרת להירדם, משפרת שינה, מקילה על נחירות וכללית מדמה חיבוק. צח יוקד יצא לבדוק את יתרונות הכבדות

גווינת פאלטרו

הייתם קונים שייק קמבוצ'ה משומש מגווינת פלטרו?

גווינת פלטרו היא מזמן לא רק נסיכה הוליוודית עם פסלון אוסקר. כיום היא עומדת בראש תאגיד אופנה, ניו אייג', קוסמטיקה ותזונה בשווי 250 מיליון דולר, שמוכר לקהל אוהדות שרופות מוצרים, סדנאות וטיפולים הזויים במחירים מופקעים. הצצה לאחת מאימפריות ה- WELLNESS המדוברות והשערורייתיות בעולם

חוף הים באשדוד, בסוף השבוע האחרון. סקר האושר נערך בישראל, ללא השטחים

אם כל כך רע כאן, למה כל כך טוב?

ישראלים רבים היגרו לארצות נוחות כמו בריטניה, גרמניה, צרפת וארה"ב, ובכל זאת ישראל, שהחיים בה מצטיירים כקטטה המונית מתמשכת, מדורגת בקביעות במקום גבוה יותר מהמדינות האלה במדד האושר העולמי. האם המדד מודד נכון? סוד האושר, פרק 6 בסדרה

חוף הים בברצלונה, החודש.
"אני מרגישה שהשמש תוקפת
אותי, ואני מנסה להימלט
כשהנפש מזיעה ממנה"

הקיץ של השכן ירוק יותר: הגיע הזמן לדבר על תופעת הדיכאון העונתי

הקייטנות, המשפחה, ההוצאות, הלחץ, הלחות — הדיכאון המכה רבים בחודשי הקיץ אינו רגש חולף, אלא בעיה רפואית מוכרת בשם "הפרעה רגשית עונתית". איך פייסבוק מחמירה את המצב ולמה ישראלים בחו"ל סובלים יותר?