דייט בראשון |

לא רוצים לריב? תשנו טוב בלילה

אם אתם רוצים להעלות נושא רגיש בפני בן או בת הזוג שלכם, עדיף שזה יהיה לאחר לילה של שינה טובה, וגם כדאי שהם יאכלו קודם כמו שצריך

שחר קדרון
שתפו כתבה במיילשתפו כתבה במייל
שתפו כתבה במיילשתפו כתבה במייל
מעבר לטוקבקים
שחר קדרון

האביב מתעורר. המעבר לשעון הקיץ איחר את בוא החושך, האוויר מלא באבקנים שיוצרים אלרגיה ומקשים על השינה, תמו לילות ההתכרבלות שטופי הנמנום של החורף. אם במקרה בבוקר שלאחר הזזת השעונים ניצת ריב נורא ביניכם לבין בן זוגכם, יכול להיות שיש לכך סיבה פשוטה שקשורה בחדר המיטות, או במטבח.

למדע ברור שמחסור בשינה מוביל לירידה באמפתיה וביכולת לפתור בעיות ולזהות רגשות, וגורם לעלייה ברגשות השליליים וירידה בחיוביים. אבל החלק האחרון בפאזל היה חסר — האם באמת זוגות שישנים פחות רבים יותר?

הזינו שם שיוצג באתר
משלוח תגובה מהווה הסכמה לתנאי השימוש של אתר הארץ