סוד האושר הבודהיסטי: להרגיש טוב, גם בימים רעים

האם אפשר להיות מאושרים בכל מצב? "אנו נוטים לזהות אושר עם רגשות של שמחה — וזה לא בהכרח כך", אומר פרופ' יעקב רז, מורה לזן בודהיזם. בראיון הוא מספר כיצד הקשר עם בנו, שיכול היה להיתפס כטרגדיה, עיצב מחדש את ראיית העולם שלו ■ סוד האושר, כתבה שביעית

אמיר מנדל
אמיר מנדל

"כשאתה מדבר על חיפוש האושר, אתה קובע שעכשיו אתה לא מאושר. אתה מסמן שעליך להגיע למקום אחר מזה שאתה נמצא בו כרגע, כי כעת אתה במקום לא מספק". כך מסביר יעקב רז, פרופסור אמריטוס באוניברסיטת תל אביב, מומחה ללימודי מזרח אסיה, חוקר, מתרגם ומורה לזן בודהיזם.

תגובות

הזינו שם שיוצג באתר
משלוח תגובה מהווה הסכמה לתנאי השימוש של אתר הארץ