שתפו בפייסבוק
שתפו כתבה במיילשליחת הכתבה באימייל

הספרים שיעזרו לכם להתמודד עם החרדה

שתפו כתבה במיילשליחת הכתבה באימייל
מעבר לטוקבקיםכתוב תגובה
הדפיסו כתבה
עטיפות הספרים
עטיפות הספרים
גילי איזיקוביץ
גילי איזיקוביץ

נהוג לתלות באורח החיים המודרני את האשמה בכך שרבים סובלים היום מחרדה. זה אולי נכון, ואולי תרבותית, בזכות ייצוג מוצלח בתרבות הפופולרית, נהפכו בכלל תחלואי הנפש והטיפול בהם לעניין מוסתר פחות.

כך או כך, מדף הספרים שמוקדש לתחום התרחב באחרונה בזכות תרגום שני ספרים העוסקים בחרדה. הראשון היה "עידן החרדה שלי" (הוצאת מטר), שכתב העיתונאי ועורך מגזין "האטלנטיק" סקוט סטוסל, ובו הוא מגולל את התמודדותו עם החרדה (ושלל בעיות ותופעות נפשיות אחרות) לאורך כל ימיו.

השני, והחדש יותר, הוא "לא נורמליים!" (ספרי עליית גג — ידיעות אחרונות), תרגום לספרו של פרופ' אלן פרנסיס, היוצא דווקא נגד הפופולריזציה של חרדה, אבחון יתר וטיפול יתר תרופתי באנשים שאינם זקוקים לו. פרנסיס, אם לקצר, תולה את האחריות לגידול באבחון בחברות התרופות, ובחוסר העניין של בודדים להתמודד בעצמם עם עצבות, מתח ומצב רוח רע.

תגיות:

תגובות

הזינו שם שיוצג באתר
משלוח תגובה מהווה הסכמה לתנאי השימוש של אתר הארץ