אתם מחוברים לאתר דרך IP ארגוני, להתחברות דרך המינוי האישי

רשימת קריאה

רשימת הקריאה מאפשרת לך לשמור כתבות ולקרוא אותן במועד מאוחר יותר באתר,במובייל או באפליקציה.

לחיצה על כפתור "שמור", בתחילת הכתבה תוסיף את הכתבה לרשימת הקריאה שלך.
לחיצה על "הסר" תסיר את הכתבה מרשימת הקריאה.

לעשות לעצמנו בלוק: כיצד נוכל לטפל בהתמכרות לפייסבוק?

קולד טרקי ותוכנות דומות מאפשרות לנו לייצר חסימה זמנית לפייסבוק, לטוויטר ולשאר אתרי אינטרנט ממכרים שמבזבזים את זממנו, כדי שנוכל להתפנות למשימות קצת יותר דחופות מתיוג וציוץ

תגובות

"יש מצב שקולד טרקי היא התוכנה השימושית ביותר שצצה מאז ההתנגשות בין פייסבוק וטוויטר לבין העולם האקדמי", צייצה בטוויטר שלה לפני ימים אחדים הסטודנטית ענת קמרד, לציון פתיחת עונת המבחנים. ענת לא לבד. לאחרונה נדמה שפייסבוק ושאר הרשתות החברתיות הפכו למעין יחידות משונות לאיתור נעדרים. יותר ויותר פרצופים מוכרים נעלמים פתאום, ובמקומם מופיעה ההודעה המסתורית, המלחיצה והמצחיקה כאחד: “קולד טרקי”. אל חשש, החברים שלכם לא הפכו לפיסת שניצל קפוא, הם פשוט חסמו לעצמם את הגישה לפייסבוק ולעוד אתרים ותוכנות מבזבזי זמן כדי שהם יוכלו להתרכז סוף סוף – בלי התחמקויות ובלי הסחות דעת - במה שזה לא יהיה לעזאזל שהם צריכים לעשות. Cold Turkey היא אחת התוכנות הרבות שצצות בתקופה האחרונה ומאפשרות חסימת אתרים לצמיתות ו/או לזמן מוגבל. התוכנות האלה מהוות גאולה לאנשים כמו סטודנטים או פרילנסרים שנמצאים לאורך זמן מול מחשב ומנהלים את זמנם בעצמם, אך רגילים לבזבז אותו על שטויות ועל הימלטות מעבודה.התוכנות פועלות בדומה לתוכנות חסימת אתרי פורנו מפני ילדים, אבל במקרה הזה  המשתמשים אוכפים את החסימה על עצמם מרצון ובאופן יזום. תוכנה כמו BlockSites חוסמת אתרים מוגדרים מראש עד הסרת העוצר, Leech Block (פיירפוקס) ו־Stay Focused (כרום) הם תוספי דפדפנים המאפשרים חסימה ממוקדת, ואילו Freedom חוסמת את הגישה לכל האינטרנט לפרקי זמן מוגבלים. Cold Turkey היא ככל הנראה הפופולרית ביותר בין עזרי החסימה. היא מיועדת לכל מערכות ההפעלה ולכל הדפדפנים ומאפשרת גמישות רבה בחסימת אתרים. זמן החסימה המינימלי הוא עשר דקות, והמקסימלי הוא שבוע.תכלס עדיף להשקיע בפרוייקטים באוניברסיטה (מתוך "הרשת החברתית") "קולד טרקי ודומותיה הן תוכנות שעושות שימוש בטכניקות של וירוסים. הן פועלות כמו תוכנות לא רצויות המסוות את עצמן על המחשב שלך, וכך מקשות עליך להיפטר מהן. זה הרבה יותר אפקטיבי", מסביר ליאור צור, מומחה ממשק משתמש. "במקור תוכנות כאלה היו תוספים בדפדפן שלא בעיה לבטל או להתחכם להם. עם קולד טרקי החסימה הרבה יותר חריפה וקשה לתחמון. תמיד אפשר לפרמט מחדש את המחשב, אבל זה מצריך הרבה יותר אנרגיה”. עושה רושם שהטרחה הכרוכה בהתגברות על החסימה בשילוב עליית רמת הפרודוקטיביות כתוצאה מהימנעות מאתרים מפתים וגזלני זמן מספקת דרבון פסיכולוגי גבוה נגד רמאות עצמית. הפילוסופיה שעומדת מאחורי התוכנות האלה היא שהדרך לניקוי הראש והנפש ממיני קשקושים והסחות מתחילה בחסימת גירויים. צור מסכים עם קו המחשבה הזה וסבור שזה קשור לעובדה שכיום הן הבידור שלנו והן העבודה והמחויבויות שלנו דרים בכפיפה אחת – מצויים באותה מכונה ונצרכים באותו אופן – באמצעות בהייה במסך. “השהייה בפייסבוק היא המשכית לגמרי לתהליך עבודה רגיל מול מחשב במשרד, ואתה לא שם לב שאתה נגרר לזה בכלל”.ליאור זלמנסון, חוקר קהילות וירטואליות, מרחיב על התופעה: “המצב הזה של הצפת מידע בלתי פוסקת גורם לכך שאנחנו מתמכרים למידע. אנשים הופכים את קבלת המידע לדרך חיים. אם בהתחלה הדבר נובע משעמום והעברת זמן – מהר מאוד נוצרת תלות, שכן בהרבה מקרים העולם והתהליך של גילוי המידע מעניינים וסוחפים יותר מהשגרה היומיומית. אם אנשים היו חושבים בצורה כלכלית ורציונלית, זה היה ברור שעדיף להם להשקיע בעבודות לאוניברסיטה, בפרויקטים בעבודה או בזמן איכות עם המשפחה. כל אלה משימות עם תוצר כלכלי וגמול מוחשי יחסית. הבעיה היא שבעת פיתוי דוגמת אתר מעניין או רצון לראות מה עשו החברים שלך – כל הרציונל עף מהחלון. עם זאת, למרות שלאנשים אין שליטה עצמית בהינתן פיתוי מזדמן, הם כן מסוגלים לייצר מנגנונים שימנעו מהם פיתויים מראש. כאשר האדם לא נמצא בסיטואציה מפתה הוא יכול באופן רציונלי להפעיל מנגנון שיגן עליו בעתיד”.מסתמן שכל עוד העידן המודרני־טכנולוגי ימשיך להפגיז אותנו באינספור גירויים שונים, משונים ומשוכללים, נזדקק במקביל לייצר שיטות ומכשירים שיכפו עלינו משמעת באופן מלאכותי וכך יאפשרו לנו לעמוד בהבטחותינו לעצמנו. סביר להניח שהעולם לא יחרוג ממנהגיו בזמן הקרוב, ולכן אוצו רוצו גם אתם וארגנו לכם קצת קולד טרקי לשבת.

כתבות שאולי פספסתם

*#