מהו האימון שהכי מתאים לכם? כדי למצוא את התשובה אל תסתמכו רק על גנטיקה

כמעט כל האנשים מגיבים לסוג הפעילות הגופנית הנכון להם, ובמחקר חדש בתאומים התברר שהנטייה הזו אינה מושפעת מגנטיקה. לכן כשעושים פעילות גופנית ולא מצליחים להגיע להישגים כדאי לנסות סוג אחר

לוגו ניו יורק טיימס
ניו יורק טיימס
שתפו כתבה במיילשתפו כתבה במייל
שתפו כתבה במיילשתפו כתבה במייל
מעבר לטוקבקים
לוגו ניו יורק טיימס
ניו יורק טיימס

לחצו על הפעמון לעדכונים בנושא:

תגובות

הזינו שם שיוצג באתר
משלוח תגובה מהווה הסכמה לתנאי השימוש של אתר הארץ