מחקר: מחסור בשינה בגיל העמידה מגביר את הסיכוי לפתח דמנציה בזקנה

החוקרים עקבו אחר 8,000 בני אדם בבריטניה במשך כ-25 שנים. לפי הממצאים, מי שישנו שש שעות או פחות בממוצע בלילה היו בסיכון גבוה יותר ב-30% ללקות בדמנציה לעומת מי שישנו שבע שעות

פאם בלוק, ניו יורק טיימס
שתפו כתבה במיילשתפו כתבה במייל
שתפו כתבה במיילשתפו כתבה במייל
פאם בלוק, ניו יורק טיימס

אנשים בשנות הארבעים והחמישים לחייהם שלא ישנים מספיק שעות בלילה נמצאים בסיכון גדול יותר לפתח דמנציה - כך עולה ממחקר רחב שפורסם אתמול (שלישי) בכתב העת Nature Communications. החוקרים עקבו אחר כ-8,000 בני אדם בבריטניה במשך כ-25 שנים, מאז שהיו בשנות החמישים לחייהם. הוא מצא שהסיכון של אלה שדיווחו בהתמדה שישנו בלילה בממוצע שש שעות או פחות ללקות בדמנציה היה גבוה ב-30% מאלו של מי שישנו שבע שעות באופן קבוע.

לחצו על הפעמון לעדכונים בנושא:

תגובות

הזינו שם שיוצג באתר
משלוח תגובה מהווה הסכמה לתנאי השימוש של אתר הארץ