אימונים מועילים ללב, אבל האם יש גבול?

מחקר רחב בבריטניה הראה כי הסיכון למחלות לב פחת ב-30% בקרב מי שהיו פעילים יותר. החוקרים גם גילו כי אין שלב שבו האימונים מתחילים להזיק ללב, בניגוד לממצאים ממחקרי עבר

לוגו ניו יורק טיימס
ניו יורק טיימס
שתפו כתבה במיילשתפו כתבה במייל
לוגו ניו יורק טיימס
ניו יורק טיימס

לחצו על הפעמון לעדכונים בנושא:

תגובות

הזינו שם שיוצג באתר
משלוח תגובה מהווה הסכמה לתנאי השימוש של אתר הארץ