יוגה: כתב הגנה

המורה ליוגה אורית סן גופטה כתבה ספר הדרכה, אבל לא לתרגילים בלבד - היא חולקת עם הקוראים מחשבות מן הדרך הארוכה והמייגעת אל ההארה