שתפו בפייסבוק
שתפו כתבה במיילשליחת הכתבה באימייל

למה אנחנו ישנים ואיך זה קשור לדובי קוטב?

מה בדיוק קורה בשלבי השינה השונים ומדוע אנחנו לא יכולים לחיות בלעדיה? אף על פי שהמדע עדיין רחוק מתשובות מלאות, הוא מספק כמה תובנות חדשות. למשל, בשונה ממה שחשבו פעם, שלב החלימה אינו החשוב ביותר. ד"ר יובל ניר, שמתמקד בחקר שלב השינה העמוקה, מסביר מה קורה כאשר גלי המוח המזוהים עם השלב הזה מופיעים בזמן ערות, אילו תבניות שינה יכולות להצביע על קיומן של מחלות כמו פרקינסון ואלצהיימר ואיך תרדמת החורף של דובי קוטב מהווה ראיה נגד אחת התיאוריות לגבי שינה

שתפו כתבה במיילשליחת הכתבה באימייל
מעבר לטוקבקיםכתוב תגובה
הדפיסו כתבה
איור איש ישן
איור: אותם טפלו

בפעם הראשונה שציינו באוזננו שהשינה תופסת שליש מחיינו — היטלטלנו. אלוהים אדירים, מעולם לא חשבנו על זה כך! עד גיל 90 אנחנו צפויים לישון במצטבר כ–33 שנים, ופתאום השינה לא נראתה מתוקה כל כך, כי אם תובענית משהו. אבל ישנו על זה, הרבה לילות ישנו והפסקנו להזדעזע והתרגלנו. לא שיכולנו לעשות משהו בקשר לזה. כמו שאנחנו לא יכולים לבחור אם לאכול או לנשום. אלא שבניגוד לאכילה ולנשימה, המושג שיש לנו על תפקיד השינה קלוש למדי.

תגובות

הזינו שם שיוצג באתר
משלוח תגובה מהווה הסכמה לתנאי השימוש של אתר הארץ