"אפילו בטטת כורסה אמריקאית פעילה הרבה יותר משימפנזה בטבע"

האנתרופולוג דניאל ליברמן ביקר אצל שבט ההדזה בטנזניה וחזר כדי לנפץ מיתוסים לגבי אורח החיים של האדם המערבי. בראיון עמו הוא מספר למה פעילות גופנית היא דבר לא טבעי, כמה שעות כדאי לישון בלילה ועל איזה כיסא הכי בריא לשבת

שתפו כתבה במיילשתפו כתבה במייל
שתפו כתבה במיילשתפו כתבה במייל
מעבר לטוקבקים
איור: ענת ורשבסקי
איור: ענת ורשבסקי
צח יוקד
צח יוקד

עד לפני כמה שנים נהג פרופ' דניאל ליברמן לומר לסטודנטים שלו במחלקה לאנתרופולוגיה באוניברסיטת הרווארד שתומס אדיסון שדד להם את השינה. הוא היה מסביר להם איך המצאת החשמל, שהולידה את הסמארטפונים, הטאבלטים, הטלוויזיות ושאר המסכים למיניהם, משאירה אותם ערים עד שעות מאוחרות וגוזלת מהם שעות שינה יקרות. הוא היה חוזר בפניהם על תיאוריות נפוצות וניסויים מדעיים שמצביעים על קשר הדוק בין מחסור בשינה לזמן מסך, ועל ההמלצה של מומחים לטיפול בבעיות שינה להשאיר את הטלפון הרחק מהמיטה.

האזינו לכתבה (הוקלט באולפני הספריה המרכזית לעיוורים ולבעלי לקויות קריאה):

תגובות

הזינו שם שיוצג באתר
משלוח תגובה מהווה הסכמה לתנאי השימוש של אתר הארץ