דמנציה
דמנציה הוא שם של קבוצת מחלות הפוגעות במוח
אימון גופני יכול לשפר את הזיכרון ולהקטין את הסיכון לדמנציה
לשמירה על כושר גופני טוב יש יתרון לא רק בשמירה על הבריאות הפיזית אלא גם בחידוד הזיכרון ובצמצום הסיכון ללקות בדמנציה. במחקרים חדשים נמצא שהיתרון הזה תקף גם אם מתחילים להתאמן בגיל מאוחר
התמודדות עם דמנציה: דחיית הקץ באמצעות שינוי אורח חיים
גורם הסיכון המשמעותי ביותר לדמנציה הוא הגיל, ויותר משליש האנשים מעל גיל 85 לוקים במחלה. כדי שזו לא תהיה המגיפה של העשורים הבאים מחקרים רבים נעשים לבחינת אסטרטגיות לעיכוב המחלה ולמניעת הופעתה