כיצד פעילות גופנית פוגעת בכתף
צעירים נפגעים בכתף בעיקר בגלל ספורט. כיצד ניתן לצמצם את הסיכון לפגיעה ומהם סוגי החבלות והטיפולים העיקריים
ערן ממן
ערן ממן
הכתף היא המפרק שנמצא בסיכון הגבוה ביותר לחבלה בעקבות פעילות גופנית. זאת מכיוון שלמפרק זה מבנה ייחודי שבנוי משלוש עצמות (עצם הזרוע, עצם השכמה ועצם הבריח) שמחוברות אחת לשנייה ברצועות, גידים ושרירים, ובניגוד למפרק כדורי קלאסי, מפרק מכתש ועלי, במפרק הכתף המכתש רדוד ושטוח. מבנה ייחודי זה מאפשר את טווח התנועה הרחב ביותר בגוף, אבל הוא גם הכי פחות יציב וחושף את הכתף לפגיעות רבות.