בואו לגלות את עמוד הכתבה החדש שלנו
 

טרם ביצעת אימות לכתובת הדוא"ל שלך. לאימות כתובת הדואל שלך  לחצו כאן

לקרוא ללא הגבלה, רק עם מינוי דיגיטלי בהארץ  

רשימת קריאה

רשימת הקריאה מאפשרת לך לשמור כתבות ולקרוא אותן במועד מאוחר יותר באתר,במובייל או באפליקציה.

לחיצה על כפתור "שמור", בתחילת הכתבה תוסיף את הכתבה לרשימת הקריאה שלך.
לחיצה על "הסר" תסיר את הכתבה מרשימת הקריאה.

שיעור בהזדקנות מרוכב אופניים בן 105

לפי הדעה הרווחת, קשה מאוד לשפר את הכושר האירובי אחרי גיל העמידה. אולם מחקר שנערך על רוכב האופניים הצרפתי, רובר מרשאן, ששבר שיא עולמי בגיל 105 מלמד, שגם בגיל מבוגר אפשר לשפר ביצועים

4תגובות
JACKY NAEGELEN/רויטרס

רובר מרשאן, צרפתי בן 105, רוכב אופניים חובב ושיאן עולמי, הוא בכושר גופני טוב יותר מרוב בני ה–50, ודומה שכושרו משתפר ככל שהוא מתבגר, כך התגלה ממחקר שהתמקד במצבו הגופני. המחקר, שהתפרסם בדצמבר בכתב העת Journal of Applied Physiology, עשוי לסייע בשינוי התפיסות המדעיות של האופן שבו גוף האדם מזדקן, ועל היכולות האתלטיות שלנו, יהיה גילנו אשר יהיה. לרבים נודע בראשונה על מרשאן בתחילת חודש ינואר, כשקבע שיא עולמי ברכיבה על אופניים במשך שעה אחת. מרשאן גמא יותר מ–22 קילומטרים, והשיג שיא עולמי לרוכבי...



תגובות

דלג על התגובות

בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים/מסכימה עם תנאי השימוש של אתר הארץ

סדר את התגובות
*#
בואו לגלות את עמוד הכתבה החדש שלנו