זה ייגמר בדם: למה אנחנו מסמיקים?

הסמקה היא תופעה מוכרת שנצפית אצל אנשים בכל גיל. לפעמים המקור הוא מבוכה פשוטה או כעס, אבל יש אנשים שסובלים מחרדה חברתית שמחמירה את המצב. טיפולים תרופתיים וניתוח יכולים לעזור, אבל הם יעילים בהרבה אם מצרפים להם טיפול קוגניטיבי התנהגותי

לוגו ניו יורק טיימס
ניו יורק טיימס
מעבר לטוקבקיםכתוב תגובה
הדפיסו כתבה
לוגו ניו יורק טיימס
ניו יורק טיימס

מי שלא מבינים למה אין דבר מביך יותר מהסמקה בעיצומה של פגישת עסקים, כנראה לא סובלים מהבעיה הזו. כיף להם. אבל אלה שיש להם פחות מזל מכירים היטב את התחושה של בגידת הגוף, שצובע את פניהם בגוון אדום שמסגיר את תחושותיהם.

הבעיה העיקרית היא שהדבר קורה בדיוק כשאתם מתפללים שזה לא יקרה, והסומק מעמיק עוד יותר דווקא בגלל המחשבה עליו. מה שלא הוגן בסיפור הוא שאין שום סכנה שאורבת לכם, כלומר אין שום סיבה לכך שמערכת העצבים הסימפתטית תתעורר ותגביר את זרימת הדם.

תגובות

משלוח תגובה מהווה הסכמה לתנאי השימוש של אתר הארץ