למה בזמן ריצה יכול להופיע כאב חד במותן?

רצים חדשים ואנשים שאינם בכושר יודעים שפעילות גופנית מאומצת שיש בה תנועות קצובות גורמת להופעת כאב פתאומי בצד הימני של הגוף. מקורו של הכאב בשרירים באזור הסרעפת והוא אינו מסוכן

נטע סופר צור
נטע סופר צור
שתפו כתבה במיילשתפו כתבה במייל
נטע סופר צור
נטע סופר צור

התנשפויות עזות, פרצוף סובל ואחיזה במותן הם הסימנים המזהים של אדם שרץ ריצה מאומצת כשהוא לא בכושר. הכאב החד והפתאומי בצד הגוף מופיע פעמים רבות בעת ריצה או פעילות גופנית דומה שיש בה קפיצות ותנועות קצובות.

קשה להמשיך לרוץ עם הכאב הזה, אבל לאחר כמה דקות של מנוחה והסדרת נשימה הוא לרוב חולף כפי שבא. סביר להניח שדבר כזה קרה לרובכם לפחות פעם אחת בחיים, או אפילו בשנה האחרונה, במיוחד אם אינכם מורגלים בריצה.

הזינו שם שיוצג באתר
משלוח תגובה מהווה הסכמה לתנאי השימוש של אתר הארץ