טרם ביצעת אימות לכתובת הדוא"ל שלך. לאימות כתובת הדואל שלך  לחצו כאן

רשימת קריאה

רשימת הקריאה מאפשרת לך לשמור כתבות ולקרוא אותן במועד מאוחר יותר באתר,במובייל או באפליקציה.

לחיצה על כפתור "שמור", בתחילת הכתבה תוסיף את הכתבה לרשימת הקריאה שלך.
לחיצה על "הסר" תסיר את הכתבה מרשימת הקריאה.

עושים ספינינג או פעילות אינטנסיבית אחרת? השרירים שלכם עלולים להיהרס

מחקר מעלה את המודעות לתסמונת נדירה ומסוכנת בשם תמס שריר שנגרמת בעקבות פעולת הדיווש המאומצת שבספינינג, וגם מפעילויות גופניות אחרות

תגובות
ספינינג

עם הגברת העצימות של הפעילות הגופנית, עולה השכיחות של תופעות לוואי מזיקות. לפני שלוש שנים הלכה כריסטינה דאמברוזיו לשיעור הספינינג הראשון שלה. זו פעילות דיווש נמרצת על גבי אופני כושר הנעשית לקצב מוזיקה פופולרית וקריאות מוטיבציה של המדריך. ואולם, דאמברוזיו, שמתאמנת בקביעות, גילתה שהשיעור שנמשך שעה קשה ממה שציפתה. בסופו הרגישה שרגליה כואבות ולא יציבות. "חשבתי שהגוף שלי פשוט לא רגיל לסוג כזה של כאב שרירים מכיוון שזה היה השיעור הראשון שלי", אמרה דאמברוזיו, גננת מפלזנטוויל שבמדינת ניו יורק. ביומיים...



תגובות

דלג על התגובות

בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים/מסכימה עם תנאי השימוש של אתר הארץ

סדר את התגובות