איזו שיטה פסיכולוגית סייעה לאנשים להפוך לצעירים ובריאים יותר?

לפי ניסויים שערכה הפרופ' הוותיקה ביותר לפסיכולוגיה בהרווארד, אלן לנגר, בני אדם צריכים "לחזור לעבר" כדי להבריא. זאת בנוסף לקבלת תרופות דמה ועידוד פסיכולוגי ושינוי הדפוס המחשבתי. כך תיישם גם את מחקרה הקרוב בנשים חולות סרטן

ניו יורק טיימס
שתפו כתבה במיילשתפו כתבה במייל
שתפו כתבה במיילשתפו כתבה במייל
מעבר לטוקבקים
ניו יורק טיימס

באחד מימי הסתיו של 1981 יצאו שמונה גברים כבני 70 ממכונית שחנתה בחזית מבנה שהיה בעבר מנזר בניו המפשייר. כשחצו את הסף, נכנסו השמונה לפיתול זמן. קולו של פרי קומו עלה ממכשיר רדיו עתיק ואד סאליבן פנה לקהל על מסך טלוויזיה שחור־לבן. המקום היה אמור להיות ביתם של השמונה למשך חמישה ימים, שבהם ישתתפו בניסוי רדיקלי שתכננה פסיכולוגית צעירה בשם אלן לנגר. המשתתפים היו בריאים, אולם הגיל נתן בהם את אותותיו. "זה היה לפני ש–75 הפך ל–55 החדש", אמרה לנגר, כיום בת 67 והפרופסורית הוותיקה ביותר לפסיכולוגיה בהרווארד. לפני שהצטרפו לניסוי עברו השמונה הערכות שונות, כגון מיומנויות, כוח אחיזה, גמישות, שמיעה, ראייה, זיכרון ומודעות. לנגר העריכה שתוצאות הבדיקות יהיו שונות לאחר חמישה ימים של מעורבות פסיכולוגית אינטנסיבית.

תגובות

הזינו שם שיוצג באתר
משלוח תגובה מהווה הסכמה לתנאי השימוש של אתר הארץ