מה עדיף, משקאות עתירי סוכר או משקאות דיאט?

מחקר שפורסם לאחרונה בירחון המדעי stroke מצא כי הסיכון לאירוע מוחי או לדמנציה היה כמעט פי 3 גבוה יותר בקרב אלו ששתו משקאות דיאט על בסיס יומי. למרות הממצאים התשובה מורכבת יותר

גיל יוסף שחר
מעבר לטוקבקיםכתוב תגובה
הדפיסו כתבה
גיל יוסף שחר

האם עדיף לשתות משקאות קלים עתירי סוכר, או משקאות דיאט עתירי ממתיקים מלאכותיים? כמובן שעדיף להימנע גם ממשקאות קלים עתירי סוכר וגם ממשקאות דיאט. אבל עד שכל הציבור ימנע ממשקאות אלו ועד שהם יעלמו ממדפי הסופרים, ראוי להתייחס לשאלה: מי מבין השניים יעשה פחות נזק לגוף?

באפריל 2017 פורסם מחקר גדול בירחון המדעי stroke שבדק בדיוק את השאלה הזו. החוקרים עקבו במשך עשר שנים, באמצעות שאלוני תזונה מפורטים, אחרי כמה אלפי אנשים. במהלך עשר השנים הללו, האנשים מילאו שאלוני תזונה כמה פעמים. החוקרים בדקו את הקשר, בין מקרי אירועי שבץ מוחי ומקרי דמנציה שהתפתחו בהמשך החיים, לבין צריכה של משקאות ממותקים ומשקאות דיאט.

תגובות

משלוח תגובה מהווה הסכמה לתנאי השימוש של אתר הארץ