יש כושר גופני שנולדים איתו. כיצד הוא משפיע על הסיכון למחלות

מחקר בחולדות מצא כי כושר גופני גנטי גבוה משנה את פעילות תאי הגוף באופן שעשוי להפחית משמעותית את הסיכון לסרטן השד

גרטשן ריינולדס
ניו יורק טיימס
מעבר לטוקבקיםכתוב תגובה
הדפיסו כתבה
גרטשן ריינולדס
ניו יורק טיימס

ידוע שכושר גופני מפחית את הסיכון למחלות כרוניות, אך המרכיב התורשתי שבו לא נבדק עד כה. מחקר חדש שנעשה בחולדות מצא כי כושר גופני מולד משנה את הפעילות הפנימית בתאי הגוף באופן שעשוי להוריד משמעותית את הסיכון ללקות בסרטן השד. רובנו חושבים כי סיבולת לב-ריאה – יכולת המערכות המרכזיות (כגון מערכת הלב וכלי הדם, מערכת הנשימה והעצבים) לספק חמצן ואנרגיה לשרירים ולתמוך בפעילות מתמשכת - מושגת באמצעות תרגול גופני קבוע ומתמיד, וכי ככל שנתעמל נהיה יותר בכושר. אך זוהי רק מחצית האמת. אחוז גדול מהכושר שלנו — אולי אף כמחצית, לפי מחקרים — הוא מולד; כלומר הוא גנטי ומשתנה ממשפחה למשפחה ומאדם לאדם. אמנם פעילות גופנית יכולה להגביר את הכושר המולד ואילו חוסר תנועה ועלייה במשקל עשויים להפחיתו, אך הבסיס שלו, קו ההתחלה, מוטבע באדם מלידתו.

תגובות

משלוח תגובה מהווה הסכמה לתנאי השימוש של אתר הארץ