בואו לגלות את עמוד הכתבה החדש שלנו
${m.global.stripData.hideElement}
 

טרם ביצעת אימות לכתובת הדוא"ל שלך. לאימות כתובת הדואל שלך  לחצו כאן

לשבוע בלבד - מינוי לאתר ב-50% הנחה  

רשימת קריאה

רשימת הקריאה מאפשרת לך לשמור כתבות ולקרוא אותן במועד מאוחר יותר באתר,במובייל או באפליקציה.

לחיצה על כפתור "שמור", בתחילת הכתבה תוסיף את הכתבה לרשימת הקריאה שלך.
לחיצה על "הסר" תסיר את הכתבה מרשימת הקריאה.

מחקר: פעילות גופנית משנה את חיידקי המעי וכך תורמת לבריאות

חוקרים מצאו שאפילו אימונים שנמשכים שבועות ספורים יכולים להגדיל את מספר החיידקים שמסייעים בהפחתת דלקתיות בגוף ובשיפור המטבוליזם, בעיקר בקרב אנשים בעלי משקל תקין

3תגובות
אמא ובת עושות יוגה במליבו, קליפורניה
אי-פי

פעילות גופנית עשויה לשנות את הרכבם ואת תפקודם של חיידקי המעי – אלו המרכיבים את המיקרוביום – וכך לשפר את הבריאות, כך התגלה במחקר חדש. תוצאותיו מעניקות לנו תובנות חדשות לגבי האופן שבו פעילות גופנית עשויה להשפיע גם על חלקים בגופנו שנדמה כי אינם מעורבים בה. כבר ידוע כי המיקרוביום האנושי כולל טריליוני מיקרואורגניזמים שיוצרים אינטראקציות ביניהם, מתחרים זה בזה ומייצרים מגוון חומרים שמשפיעים על דלקתיות, תגובות מערכת החיסון, משקל הגוף, והיבטים בריאותיים רבים נוספים. בגדול, הרכב המיקרוביום האנושי יציב...

קבלו גישה מלאה לכל תכני הארץ באתר ובסמארטפון



תגובות

דלג על התגובות

בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים/מסכימה עם תנאי השימוש של אתר הארץ

סדר את התגובות
*#
בואו לגלות את עמוד הכתבה החדש שלנו