בואו לגלות את עמוד הכתבה החדש שלנו
${m.global.stripData.hideElement}
 

טרם ביצעת אימות לכתובת הדוא"ל שלך. לאימות כתובת הדואל שלך  לחצו כאן

לשבוע בלבד - מינוי לאתר ב-50% הנחה  

רשימת קריאה

רשימת הקריאה מאפשרת לך לשמור כתבות ולקרוא אותן במועד מאוחר יותר באתר,במובייל או באפליקציה.

לחיצה על כפתור "שמור", בתחילת הכתבה תוסיף את הכתבה לרשימת הקריאה שלך.
לחיצה על "הסר" תסיר את הכתבה מרשימת הקריאה.

מחקר: מה הסיבה לכך שאנשים רעבים ואוכלים יותר בערב?

מחקר מצא כי בשעות אחר הצהריים/ערב רמת הורמוני הרעב עשויה לעלות ורמת הורמוני השובע לרדת, וייתכן שכך עולה הסיכון לאכילה מוגברת בזמנים אלו. זאת בייחוד לאחר חשיפה לסטרס ובקרב הסובלים מהפרעת אכילה כפייתית

14תגובות
ארוחה
דודו בכר

רוב האנשים שמנסים לרזות, וגם אלו שלא, מודעים לאמת המרה: בסוף היום קשה יותר להפסיק לאכול. רבים מהנכנעים לתאוות האכילה בשעות הערב והלילה עשויים להאשים בכך את עצמם, את כוח רצונם החלש. אך לפי מחקר חדש, שפורסם בדצמבר בכתב העת International Journal of Obesity, ייתכן שהגורם לכך הוא מנגנון מורכב של הורמוני רעב ושובע. המחקר בדק 32 נשים וגברים בני 18-50 שסובלים מהשמנה ומחציתם גם מהפרעת אכילה כפייתית/ אכילת יתר (BED), שמתאפיינת בעיקר באכילה מרובה שמקורה נפשי. הוא מצא כי רמת הורמוני רעב עשויה לעלות לפנות...

קבלו גישה מלאה לכל תכני הארץ באתר ובסמארטפון



תגובות

דלג על התגובות

בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים/מסכימה עם תנאי השימוש של אתר הארץ

סדר את התגובות
*#
בואו לגלות את עמוד הכתבה החדש שלנו