מחקר: אימון מאומץ של ארבע דקות עשוי להאריך חיים

מחקר בנורווגיה בהשתתפות 1,500 בני 70 הראה כי אימונים אינטנסיביים מסייעים להאריך את תוחלת החיים. גם מי שביצעו פעילות גופנית מתונה יותר מתו פחות בהשוואה לכלל האוכלוסייה

ניו יורק טיימס
שתפו כתבה במיילשתפו כתבה במייל
שתפו כתבה במיילשתפו כתבה במייל
מעבר לטוקבקים
ניו יורק טיימס

לחצו על הפעמון לעדכונים בנושא:

תגובות

הזינו שם שיוצג באתר
משלוח תגובה מהווה הסכמה לתנאי השימוש של אתר הארץ