מחקר: מתגברים על הפחד מתנועה - וכאבי הגב פוחתים

מחקר ישראלי מצא כי מודל התנהגותי – שבו האדם לומד לא לפחד מכאב ומבצע פעילות גופנית סדירה – מצליח להפחית משמעותית כאבי גב תחתון

נועה בן עמי
שתפו כתבה במיילשתפו כתבה במייל
שתפו כתבה במיילשתפו כתבה במייל
נועה בן עמי

ר', בת 49, סיפרה שהיא סובלת מכאבי גב תחתון יותר מ-15 שנה. לדבריה, התקשתה לשבת ולעמוד ממושכות, לשכב, לשנות תנוחה, לקום מהמיטה או מהכיסא ולנהוג. "אף אחד לא מצליח לעזור לי, אני פשוט מיואשת", אמרה. כפיזיותרפיסטית, אני שומעת את המשפט הזה מרבים שסובלים מכאבי גב תחתון ומפגיעה בתפקודם היומיומי ובאיכות חייהם.

לחצו על הפעמון לעדכונים בנושא:

כתבות מומלצות

המאחז מצפה דני, אתמול. חיבור מאחזים לחשמל היה לציפור הנפש של ח"כ ניר אורבך

מהבנייה ועד הכספים החדשים למתנחלים: השנה של הממשלה מעבר לקו הירוק

הילה רוח. "יצאו באלבום החדש כמה שירים עם לב. ויש לי לב"

"באלבום החדש רציתי לחלוץ שד. אתה יכול לצטט"

נתניהו בכנסת, השבוע. כבר אין במחנה שלו מי שיעקמו פרצוף אל מול תעמולה יהודית־לאומנית בוטה

נתניהו כבר ניצח בקרב על היהדות, וזה ישמש אותו היטב בבחירות

קלריס חרבון. "פעם עורכת דין אמרה לי בדיון שהצמידים שלי מרעישים. אמרתי, אלה לא הצמידים, אני מרעישה לך בעיניים"

"אני לא גולה פוליטית, אני פרחה פוליטית"

ח"כ איתן גינזבורג. פגיעה ישירה ובוטה בחופש העיתונות

גם מפלגות המרכז-שמאל רוצות לפגוע בחופש העיתונות

תגובות

הזינו שם שיוצג באתר
משלוח תגובה מהווה הסכמה לתנאי השימוש של אתר הארץ