בואו לגלות את עמוד הכתבה החדש שלנו
 

אתם מחוברים לאתר דרך IP ארגוני, להתחברות דרך המינוי האישי

טרם ביצעת אימות לכתובת הדוא"ל שלך. לאימות כתובת הדואל שלך  לחצו כאן

לקרוא ללא הגבלה, רק עם מינוי דיגיטלי בהארץ  

רשימת קריאה

רשימת הקריאה מאפשרת לך לשמור כתבות ולקרוא אותן במועד מאוחר יותר באתר,במובייל או באפליקציה.

לחיצה על כפתור "שמור", בתחילת הכתבה תוסיף את הכתבה לרשימת הקריאה שלך.
לחיצה על "הסר" תסיר את הכתבה מרשימת הקריאה.

תחביב חדש בקליפורניה: אימוני קומנדו צבאיים

שיטת האימונים, המכונה SEALFIT, מבוססת על מאמץ אינטנסיבי הכולל הרמת משקולות, תרגילי מאמץ מרבי בזמן קצר, יוגה ואמנויות הלחימה

12תגובות

אימוני יחידות הקומנדו המיוחדות של הצי האמריקאי, ה-SEALS, אמנם מיועדים ללוחמי העילית האמריקאים, אך באחרונה הם צוברים פופולאריות רבה דווקא בקרב יזמים, מנהלי תאגידים, עורכי דין וספורטאי עלית בקליפורניה. האימונים תובעניים וקשים כל כך, שמדריכי הכושר מזהירים כי מי שרק מעוניין להשיל כמה קילוגרמים לקראת הקיץ - עדיף שיתרחק מהם. "אנחנו רואים את האימונים כבעלי חשיבות המקבילה בחיינו לאכילה ולשינה", אמר מארק דיוויין, מדריך כושר שהיה בעבר מפקד בכיר בקומנדו וכתב את "שמונה שבועות לכושר של הקומנדו,...



תגובות

דלג על התגובות

בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים/מסכימה עם תנאי השימוש של אתר הארץ

סדר את התגובות
*#
בואו לגלות את עמוד הכתבה החדש שלנו