לוגו ניו יורק טיימס
ניו יורק טיימס
לוגו ניו יורק טיימס
ניו יורק טיימס

ברד ג'ונסון לא זוכר לילה שבו ישן יותר משש שעות. רוב הלילות הוא ישן אפילו פחות. ג'ונסון, בן 63, מתעורר בלי שעון מעורר, וקם רענן ומוכן למלאכת יומו. "גם אם היו משלמים לי 100 אלף דולר כדי שאישן שמונה שעות בלילה, לא הייתי מצליח", אמר.

הוא לא היחיד שזה קורה לו בקרב בני משפחתו. שניים משבעת אחיו ממעטים בשינה גם הם. ג'ונסון חושב שגם אביהם ישן מעט. הוא סיפר שלפני כ–15 שנה, אחד מאחיו פנה לרופא שינה באוניברסיטת יוטה, שגילה עניין במשפחה, לקח מהם דגימות דם וראיין אותם. בסופו של דבר גילו החוקרים ששישה מבני משפחתו המורחבת של ג'ונסון מסתדרים עם פחות משש שעות שינה בלילה בממוצע — משמעותית פחות משמונה וחצי השעות הדרושות לרוב, כדי שבני אדם יתפקדו בצורה מיטבית.

תגיות:

הזינו שם שיוצג באתר
משלוח תגובה מהווה הסכמה לתנאי השימוש של אתר הארץ