בואו לגלות את עמוד הכתבה החדש שלנו
 

אתם מחוברים לאתר דרך IP ארגוני, להתחברות דרך המינוי האישי

טרם ביצעת אימות לכתובת הדוא"ל שלך. לאימות כתובת הדואל שלך  לחצו כאן

לקרוא ללא הגבלה, רק עם מינוי דיגיטלי בהארץ  

רשימת קריאה

רשימת הקריאה מאפשרת לך לשמור כתבות ולקרוא אותן במועד מאוחר יותר באתר,במובייל או באפליקציה.

לחיצה על כפתור "שמור", בתחילת הכתבה תוסיף את הכתבה לרשימת הקריאה שלך.
לחיצה על "הסר" תסיר את הכתבה מרשימת הקריאה.

מה שמתחשק לי זה לישון, אבל במידה: מחקר חדש מגלה ששינה יתרה מזיקה למוח

עודף שינה גרוע בדיוק כמו מחסור בה, וגיל מבוגר אינו משפיע על הצורך בה. ממצאים ראשונים ממחקר השינה הגדול ביותר אי פעם, שנערך על 40 אלף משתתפים, מפריכים מיתוסים

8תגובות
השקת המחקר, בשנה שעברה

בעולם המודרני מחסור בשינה הוא חזון נפרץ, ומקובל לחשוב כי הוא פוגע ביכולת החשיבה. אולם ממצאים ראשונים מתוך מה שמוגדר מחקר השינה הגדול ביותר אי פעם מגלים שגם שינה יתרה מזיקה למוח.  "הנזק שנגרם מעודף שינה זהה לפגיעה שתועדה אצל אלה שישנו פחות מדי", אמר קונור ויילד, חוקר המעורב במחקר, שנערך על ידי מדענים מהמוסד למוח ומחשבה באוניברסיטת ווסטרן באונטריו שבקנדה. לדברי החוקרים, הפגיעה העיקרית של חוסר או עודף שינה התבטאה ביכולות המילוליות ובכישורים הלוגיים של הנבדקים, בעוד שבזיכרון לטווח קצר לא זוהתה...



תגובות

דלג על התגובות

בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים/מסכימה עם תנאי השימוש של אתר הארץ

סדר את התגובות
*#
בואו לגלות את עמוד הכתבה החדש שלנו