היתרונות והחסרונות של אבקות החלבון

החיפוש אחר תוצאות מהירות העלו את קרנו של התוסף בקרב ספורטאים חובבנים ומקצוענים כאחד. למי הוא מומלץ, ומדוע עדיף לצרוך מזון טבעי?

אורי טלשיר
אורי טלשיר
מעבר לטוקבקיםכתוב תגובה
הדפיסו כתבה
אורי טלשיר
אורי טלשיר

השגרה בחדרי הכושר של ימינו השתנתה. כמו כל כמעט דבר אחר בעידן הזה, נוספו לה אלמנטים מסחריים שפילסו דרכם לעבר שיקול הדעת של המתאמן המצוי. המראה של ספורטאי מסדיר נשימה, האוחז בידו שייק אבקת חלבונים, הוא חלק בלתי נפרד מהוויית המכון העכשווית. מדובר בתופעה שאינה נחלתה הבלעדית של שרירנים בעלי ממדים חריגים, כי אם גם של ספורטאים בכל הגדלים והגילים, המייחלים לשינוי מיידי במסת גופם.

תגובות

משלוח תגובה מהווה הסכמה לתנאי השימוש של אתר הארץ