בואו לגלות את עמוד הכתבה החדש שלנו
 

אתם מחוברים לאתר דרך IP ארגוני, להתחברות דרך המינוי האישי

טרם ביצעת אימות לכתובת הדוא"ל שלך. לאימות כתובת הדואל שלך  לחצו כאן

לקרוא ללא הגבלה, רק עם מינוי דיגיטלי בהארץ  

רשימת קריאה

רשימת הקריאה מאפשרת לך לשמור כתבות ולקרוא אותן במועד מאוחר יותר באתר,במובייל או באפליקציה.

לחיצה על כפתור "שמור", בתחילת הכתבה תוסיף את הכתבה לרשימת הקריאה שלך.
לחיצה על "הסר" תסיר את הכתבה מרשימת הקריאה.

מצוננים או חולים בשפעת? זמן מצוין לצאת לריצה

מחקר חדש מגלה כי פעילות גופנית מחזקת את המערכת החיסונית בגוף ומסייעת להילחם בנגיפים. חולים במיטה? נגמרו התירוצים

18תגובות
ריצה
דודו בכר

פעילות גופנית יכולה לעזור לנו להילחם בשפעת ובנגיפים נוספים, כך לפי מחקר חדש. המחקר, שמצא כי פעילות גופנית מחזקת את המערכת החיסונית של הגוף בין היתר על ידי כך שהיא דוחקת אותו חוזר, נוסה על בעלי חיים. עם זאת, קרוב לוודאי שהתוצאות תקפות גם לבני אדם, אומרים החוקרים, ובכוחן לספק לנו תמריץ נוסף להמשך הפעילות הגופנית גם במהלך החורף. במובנים רחבים, המערכת החיסונית שלנו מגיבה לחיידקים פולשים באמצעות מגוון תאים. חלק מאותם תאים לא נאבקים באופן ישיר בנגיף, אלא מגבירים את התפתחות הדלקת. כאשר אנו חושבים...



תגובות

דלג על התגובות

בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים/מסכימה עם תנאי השימוש של אתר הארץ

סדר את התגובות

כתבות שאולי פספסתם

*#