בואו לגלות את עמוד הכתבה החדש שלנו
 

אתם מחוברים לאתר דרך IP ארגוני, להתחברות דרך המינוי האישי

טרם ביצעת אימות לכתובת הדוא"ל שלך. לאימות כתובת הדואל שלך  לחצו כאן

לקרוא ללא הגבלה, רק עם מינוי דיגיטלי בהארץ  

רשימת קריאה

רשימת הקריאה מאפשרת לך לשמור כתבות ולקרוא אותן במועד מאוחר יותר באתר,במובייל או באפליקציה.

לחיצה על כפתור "שמור", בתחילת הכתבה תוסיף את הכתבה לרשימת הקריאה שלך.
לחיצה על "הסר" תסיר את הכתבה מרשימת הקריאה.

אופניים, חדר כושר, ריצה או שחייה: איזה אימון הכי מתאים לך?

השקט של המים, הטירוף של הקרוספיט או אולי החבר'ה מהג'ים? רוצים לרזות, להתחזק, להבריא או לנצח? בואו לדעת מה יעשה לכם הכי טוב

10תגובות

  נכתב בעזרתו של מולי אפשטיין, פיזיולוג במכון וינגייט וראש מערך הכשרות מיוחדות בביה"ס למאמנים



תגובות

דלג על התגובות

בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים/מסכימה עם תנאי השימוש של אתר הארץ

סדר את התגובות

כתבות שאולי פספסתם

*#