בואו לגלות את עמוד הכתבה החדש שלנו
 

אתם מחוברים לאתר דרך IP ארגוני, להתחברות דרך המינוי האישי

טרם ביצעת אימות לכתובת הדוא"ל שלך. לאימות כתובת הדואל שלך  לחצו כאן

לקרוא ללא הגבלה, רק עם מינוי דיגיטלי בהארץ  

רשימת קריאה

רשימת הקריאה מאפשרת לך לשמור כתבות ולקרוא אותן במועד מאוחר יותר באתר,במובייל או באפליקציה.

לחיצה על כפתור "שמור", בתחילת הכתבה תוסיף את הכתבה לרשימת הקריאה שלך.
לחיצה על "הסר" תסיר את הכתבה מרשימת הקריאה.

רוצים לשפר ביצועים? תתחילו לבלוס שוקולד מריר

מחקר חדש מצא כי מעבר לכך ששוקולד מריר משפר את תפקוד הלב והמוח, אכילת כמות קטנה ממנו בכל יום הופכת אותו למשפר ביצועים רב עוצמה

25תגובות
שוקולד
שרון היינריך

הוספת כמות קטנה של שוקולד מריר לתפריט היומי שלכם יכולה לשפר מאוד את כוח הסבל, כך לפי מחקר חדש שבוחן את הקשר שבין תזונה לספורט. הממצאים מספקים תחמושת גם לספורטאים שמחפשים יתרון יחסי, וגם לאלה שמחפשים תירוץ לזלול. כבר זמן מה נחשב שוקולד מריר לממתק בריא, כשמחקרים מראים כי כמות קטנה יכולה לתרום לתפקוד הלב והמוח. רוב החוקרים מתרכזים בחומר הנקרא אפיקטצ'ין, הנמצא בפולי עץ הקקאו. שוקולד מריר עשיר באפיקטצ'ין, אך כמותו במוצר תלויה באופן הייצור של השוקולד. בשוקולד חלב רגיל יש פחות מהחומר, מאחר שהוא...



תגובות

דלג על התגובות

בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים/מסכימה עם תנאי השימוש של אתר הארץ

סדר את התגובות

כתבות שאולי פספסתם

*#