בריאות וכושר |
ריצה או הליכה, זאת השאלה
שתיהן טובות יותר מחוסר מעש, אך איזו פעילות מומלצת לאלה המבקשים לשמור על הגזרה ואיזו מתאימה למי שחושש ממחלות לב?
גרטשן ריינולדס, ניו יורק טיימס
גרטשן ריינולדס, ניו יורק טיימס
הליכה וריצה הן הפעילויות הספורטיביות הפופולריות ביותר בקרב אמריקאים בני 18 ומעלה, אולם הדיון מי מביניהן עדיפה, במובנים בריאותיים, טרם הוכרע. מספר מחקרים שפורסמו בחודשים האחרונים השוו בין שתי הפעילויות במטרה למצוא תשובה. מסקנותיהם? הכל תלוי במה שאתם מנסים להשיג.
לחצו על הפעמון לעדכונים בנושא:
כתבות מומלצות
חשבתי שכבר שמעתי הכל. ההקלטות של אייכמן טלטלו אותי
למה מתכוון בית המשפט העליון בארה"ב כשהוא מדבר על "ניטרליות"
העונה הראשונה היתה מצוינת. השנייה משונה ומהנה לא פחות
המרוויח הגדול ביותר מההתבטאות של גדי סוקניק הוא סוקניק עצמו
בעולם מלא פייק ניוז, דווקא צביקה הדר התגלה פתאום כעיתונאי
תגובות
על סדר היום
בשיתוף אשת טורס
מדדים של קסם
תוכן שיווקי
תוכן שיווקי
תוכן שיווקי
תוכן שיווקי
תוכן שיווקי