תרגילי בטן: גם נשים בהריון יכולות לעשות ספורט - מגזין ספורט - הארץ

רשימת קריאה

רשימת הקריאה מאפשרת לך לשמור כתבות ולקרוא אותן במועד מאוחר יותר באתר,במובייל או באפליקציה.

לחיצה על כפתור "שמור", בתחילת הכתבה תוסיף את הכתבה לרשימת הקריאה שלך.
לחיצה על "הסר" תסיר את הכתבה מרשימת הקריאה.

תרגילי בטן: גם נשים בהריון יכולות לעשות ספורט

לכתבה
הדר פניאל במועדון הקרוספיט team-h בחולון. "תמיד ידעתי שאני יודעת הכי טוב מה נכון לגוף שלי"מיכל פתאל

אחת שמעה שהיא מסכנת את העובר, מאחרת התרחקו בחדר הכושר. בעבר היה נדיר לראות נשים עוסקות בפעילות גופנית בזמן הריון, אבל בשנים האחרונות יותר ויותר מוצאות תועלת פיזית ונפשית באימונים ובתחרויות, כמעט עד לצירים הראשונים

תגובות

הריון, טוען הביטוי הידוע, איננו מחלה. אלא שבחברה הישראלית - ולא רק - נשים בהריון מתקדם נתפשות כזקוקות להתחשבות ולסיוע מצד הציבור הרחב. נהוג לקום לכבודן באוטובוס, לסייע להן בנשיאת משאות כבדים ובאופן כללי לא לאתגר אותן במיוחד. יחד עם זאת, התפישה שנשים הרות צריכות לצאת לחופשה מפעילות ספורטיבית במהלך 40 שבועות כבר מזמן אינה השלטת בספרות הרפואית. דבר זה ניכר בהמלצות של קופות החולים וארגוני רופאים בישראל, בארצות הברית ובאירופה, שדווקא מדגישים את היתרונות של פעילות אירובית ותרגילי חיזוק במהלך הריון תקין (שאינו בסיכון). יוליה לוי, בת 39 מפרדס חנה, מהנדסת בחברת Adobe ואם לחמישה ילדים (בהם תאומות...

הרשמה לניוזלטר

חדש! כל חדשות הטלוויזיה, הביקורות והמלצות הצפייה אליכם ישרות למייל

ברצוני לקבל ניוזלטרים, מידע שיווקי והטבות


תגובות

דלג על התגובות

בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים/מסכימה עם תנאי השימוש של אתר הארץ

סדר את התגובות