בואו לגלות את עמוד הכתבה החדש שלנו
 

אתם מחוברים לאתר דרך IP ארגוני, להתחברות דרך המינוי האישי

טרם ביצעת אימות לכתובת הדוא"ל שלך. לאימות כתובת הדואל שלך  לחצו כאן

לקרוא ללא הגבלה, רק עם מינוי דיגיטלי בהארץ  

רשימת קריאה

רשימת הקריאה מאפשרת לך לשמור כתבות ולקרוא אותן במועד מאוחר יותר באתר,במובייל או באפליקציה.

לחיצה על כפתור "שמור", בתחילת הכתבה תוסיף את הכתבה לרשימת הקריאה שלך.
לחיצה על "הסר" תסיר את הכתבה מרשימת הקריאה.

הסטארט־אפ שיהפוך אותך לשיאנית כבר במרתון הראשון

20 שנה אחרי שנטשה את המסלול חזרה ילנה דולינין לרוץ, מתחילה את הבוקר באימון וממשיכה לעבודתה בהייטק. את הפירות כבר קטפה השבוע, כשבגיל 38 קבעה שיא לאומי מבלי להתנשף

22תגובות
דולינין

לפני חצי שנה, כאשר ילנה דולינין נרשמה למרתון הראשון שלה, היא ומאמנה מוטי מזרחי נזהרו כשביקשו להעריך לאיזו תוצאה לכוון. "הלכנו על משהו צנוע, 2:45 שעות", היא נזכרת ביעד שהוביל לשיבוצה בקבוצת הזינוק B. בהמשך, דולינין הרגישה שהיא מסוגלת ליותר וביקשה לעבור לקבוצה A, שמזנקת עשר שניות אחרי רצי העילית ואליה משתייכים רצים של מתחת ל־2:40 שעות. "אנשים אמרו שזה שטויות, אבל לי זה הרגיש משמעותי כי לא רציתי שיהיה הפרש של דקה בין השעון הכללי (ברוטו) לזמן נטו שלי", היא מתארת. הניסיון לשנות את השיבוץ מהארץ לא...

רוצים לקבל את כל הכתבות של אורי טלשיר ישירות למייל, מיד עם פרסומן? לחצו על ״התראות במייל״, כאן למעלה בשורת השיתוף


תגובות

דלג על התגובות

בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים/מסכימה עם תנאי השימוש של אתר הארץ

סדר את התגובות

כתבות שאולי פספסתם

*#