לדבר על זה ברשת: קבוצות תמיכה דיגיטליות לבני נוער - הטוויסט של הנפש - הבלוג של אוריה מויאל - הארץ
 

אתם מחוברים לאתר דרך IP ארגוני, להתחברות דרך המינוי האישי

טרם ביצעת אימות לכתובת הדוא"ל שלך. לאימות כתובת הדואל שלך  לחצו כאן

לקרוא ללא הגבלה, רק עם מינוי דיגיטלי בהארץ  

רשימת קריאה

רשימת הקריאה מאפשרת לך לשמור כתבות ולקרוא אותן במועד מאוחר יותר באתר,במובייל או באפליקציה.

לחיצה על כפתור "שמור", בתחילת הכתבה תוסיף את הכתבה לרשימת הקריאה שלך.
לחיצה על "הסר" תסיר את הכתבה מרשימת הקריאה.

לדבר על זה ברשת: קבוצות תמיכה דיגיטליות לבני נוער

בני הנוער מנהלים את חייהם בשנים האחרונות ברשתות החברתיות, לכן הגיוני שגם הטיפול הפסיכולוגי עבר לשם. בשנת 2017 הוקמה פלטפורמה דיגיטלית ראשונה בעברית המספקת מענה רגשי וחברתי לבני נוער

תגובות
טלפון חכם
Getty Images IL

בעשור האחרון הוקמו כמה קבוצות תמיכה מקוונות. אחדות מהן נבדקו מחקרית, ונמצא שמשתתפים עם סימפטומים של דיכאון או חרדה הראו שיפור משמעותי במצבם הנפשי. אחת הפלטפורמות האלה שייכת לחברת TalkSpace, שהוקמה ב-2012 על ידי בני הזוג רוני ואורן פרנק. החברה פיתחה מערכת טכנולוגית המאפשרת קבלת טיפולים נפשיים מפסיכולוגים מוסמכים. היא נוחלת הצלחה רבה בארצות הברית, ועל פי אתר החברה כמיליון אנשים כבר השתמשו בשירותיה.

הפלטפורמה של TalkSpace מספקת מענה לבעיית הנגישות של הטיפול הפסיכולוגי בארצות הברית בכך שהיא מאפשרת לקבל אותו בכל מקום ובמחיר נמוך משמעותית ממחירו של טיפול מסורתי. השירות כולל מינוי חודשי של מענה פסיכולוגי לא מוגבל בהתכתבות או דרך הודעות קוליות שעליהן המטפלים מחויבים לענות לפחות פעמיים ביום, ומספר מוגבל של שיחות וידאו, שלפי נתוני החברה רוב המטופלים לא מעוניינים בהן. החברה פועלת מניו יורק והשירות שלה זמין כיום באנגלית בלבד.

בשנת 2017 פותחה 7chairs, שהיא פלטפורמה טכנולוגית של קבוצות תמיכה דיגיטליות בעברית. היא הוקמה על ידי עירד אייכלר, יזם חברתי בתחום בריאות הנפש, במטרה לתמוך באנשים המתמודדים עם מצבי חיים. מערכת זו מעניקה תמיכה של קבוצת שווים בהנחיה מקצועית, השומרת על אנונימיות, בהנגשה טכנולוגית וכלכלית. "למרות העובדה שמדובר בפלטפורמה טכנולוגית שמאפשרת תמיכה חברתית, לא פעם המפגש הדיגיטלי והאנונימי מוביל גם למפגשים פנים אל פנים, שבעיניי מעידים על הערך המוסף שלה", אומר אייכלר.

המערכת מציעה למשתמשים להצטרף לקבוצות חברתיות דיגיטליות מבוססות נושא, המחולקות לפי מין וגיל. המפגשים נערכים אחת לשבוע ביום ובשעה קבועים, ומלווים על ידי מנחה מקצועית. המנחה מכירה את המשתתפים באופן אישי, אבל הפרטים המזהים שלהם נשמרים באנונימיות. הם נרשמים עם כינוי לבחירתם, ומקבלים אווטר שמייצג אותם בקבוצה ושומר על פרטיותם. כל המפגש מתנהל בצורת צ'אט כתוב, ללא הסחות דעת.

אפליקציה
Gil Margolin

בשנה האחרונה שקדו ב-7chairs על פיתוח מענים ייחודיים ומותאמים לבני נוער בישראל, וכיום מציעים קבוצות ייעודיות לבני נוער שחווים בדידות, לילדים להורים גרושים ולבני נוער שמתמודדים עם מחלות. "ראינו מהר מאוד שבני נוער מתחברים, חושפים את עצמם ומרגישים ביטחון", אומרת שיר דרור, מנהלת מקצועית של מיזם ילדים ונוער ב-7chairs. "סוף סוף הם נמצאים במקום שיש בו מבוגר אחראי, אבל זה קורה בסביבה דיגיטלית מוגנת ועם בני קבוצת השווים שלהם".

מניסיונה של דרור, הקבוצות הללו מנטרלות חסמים של השתתפות בקבוצה חברתית רגילה – בין אם על רקע חסמים גיאוגרפיים, ובין אם על רקע בושה והימנעות כתוצאה מחרדה חברתית, בעיות השמנה, נשירה סמויה מבית הספר ועוד. בדומה ל-TalkSpace, השירות של 7chairs מונגש כלכלית: לדוגמה, באזור גוש דן השתתפות בקבוצת תמיכה חברתית לילד יכולה לעלות כ-1,000 שקלים בחודש, אך בקבוצה של 7chairs השתתפות עולה כ-160 שקלים בחודש.

מיזם "חדרים" ב-7chairs מציע מסגרת תמיכה דיגיטלית ומקצועית, שיכולה לתרום לשינוי בחייהם של בני נוער החווים קשיים רגשיים וחברתיים, לאפשר להם להרגיש שייכים ולעתים גם ליצור חברויות שפורצות את הגבולות הדיגיטליים. "פתחנו גם קבוצת פייסבוק 'הורים גרושים - שאלות ותשובות על התמודדות עם הילדים' כשירות לקהילה וכדי לתת מענה להורים בנושא התמודדויות רגשיות מול ילדים בצל גירושי ההורים", מספרת דרור. "בקבוצה יש צוות מקצועי של עובדות סוציאליות קליניות, פסיכולוגיות קליניות ומטפלות זוגיות ומשפחתיות, המספקות מענה לשאלות של הקהילה".

* הטור נכתב בעזרתה של שיר דרור, מטפלת רגשית קלינית MSW



תגובות

דלג על התגובות

בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים/מסכימה עם תנאי השימוש של אתר הארץ

סדר את התגובות

כתבות שאולי פספסתם

*#