שימוש בכפית, במזלג או בכוס אולי נראה לנו פשוט, אבל עבור תינוקות זו משימה מורכבת שלוקחת זמן ואימון.
מתי נכון להתחיל ללמד תינוק להשתמש בכלי אוכל?
"כבר בגיל 6 חודשים אפשר לחשוף את התינוק לכפית רכה, בעת התחלת טעימות של מזון מוצק. ההורה מאכיל, אך נותן לתינוק להחזיק כפית משלו, וכך הוא לומד דרך תחושה, חיקוי והתנסות. סביב גיל 9–12 חודשים תינוקות רבים מנסים להאכיל את עצמם, וזה הזמן לשחרר שליטה – בהדרגה".
מה חשוב לדעת כשבוחרים כלי אוכל לתינוק?
"כלי האוכל הראשונים צריכים להיות בטוחים לשימוש ומתאימים לידיים קטנות: סיליקון או פלסטיק נטול חומרים רעילים ובעלי קצוות מעוגלים, ראש סיליקון רך, ידית קצרה ולא מחליקה, מזלג עם קצוות בטוחים, קערה עם בסיס יניקה שתישאר במקום. סביבת האכילה צריכה להיות בטוחה: כיסא יציב עם תמיכת גב ומשענת לרגליים".
איך מעודדים תינוק לאכול לבד בלי להפוך כל ארוחה לשדה קרב?
"המפתח הוא עידוד, חיזוק חיובי וסבלנות, גם אם נשפך. שבחו את הילד על המאמץ לא רק על התוצאה".
למה חשוב שתינוק יאכל בעצמו?
"אכילה עצמאית מחזקת תיאום עין-יד, מוטוריקה עדינה, תחושת מסוגלות וביטחון עצמי. היא מאפשרת לילד להשתלב באכילה המשפחתית, מחזקת את הקשר עם ההורים ומעודדת תחושת שייכות".
מה עושים אם הילד מסרב או לא מתעניין?
"לא מכריחים. ממשיכים להציע, בגישה רגועה. לפעמים הצבת דוגמה – כמו אחים גדולים או הורה שאוכל ליד הילד – משפיעה יותר ממילים".
ד"ר אבי ברכר הוא רופא ילדים מומחה להתפתחות הילד, מייסד גישת "הורות התפתחותית", שמנגישה להורים ידע וכלים בהתפתחות הילד כולל פיתוח קורסים דיגיטליים בנושא התפתחות הילד מלידה ועד גיל 6 שנים.
בחירת טיפול היא בהתאם להחלטת מטפל מוסמך ולהתייעצות עמו. האמור בכתבה אינו מהווה משום המלצה, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם גורם מקצועי מוסמך.
ד"ר אבי ברכר
רופא התפתחותי
טלפון 054-9988766
לפניה במייל
בשיתוף ד"ר אבי ברכר
