שלוות המזרח בהוד השרון

מרכז עגור לבן בהוד השרון מציג עצמו כמקום שמבקש להאט את הקצב ולחזור אל יסודות הגוף והנפש, כשהוא מציע לימודי אומנויות הלחימה ובריאות סינית, טיפולים, סדנאות וחוגים בתחום המודעות. המרכז הוקם ב-1998, במטרה להיות בית למגוון פעילויות ייחודיות ומעשירות, באמצעותן יוכלו המתאמנים לטפח ולחזק את הגוף, הנפש, הבריאות ואיכות החיים. המרחב, אשר מעוצב בהשראה סינית וממוקם באזור שקט בעיר, מיועד למבוגרים המחפשים לימוד מעמיק של אומנויות הלחימה והבריאות הסיניות, המשלב מודעות גוף-נפש.

במקום מוצעות שלוש דיסציפלינות מעולם אומנויות הלחימה והבריאות הסינית, כל אחת מהן מכוונת לפיתוח אחר – מחוסן נפשי ועד יציבה ונשימה: קונג פו בשיטת "עגור לבן הטיבטית" (Pak Hok Pai) הדינמית, לחיזוק גופני ופיתוח מיומנויות לחימה מסורתיות, להגנה עצמית וחוסן נפשי; טאי צ'י בסגנון טיבטי ייחודי ("יד הכותנה שבתוכה מחט" – Min Loi Chum Sau), המשלב עקרונות בריאות ואומנות לחימה זורמת, רכות ועוצמה פנימית. פיתוח שיווי משקל, קאורדינציה ושלווה פנימית; וצ'י קונג ומדיטציה - תרגול נשימה ותנועה רכה, המתמקד בבריאות גופנית ונפשית, פיתוח אישי ורוחני, חיבור לטבע הפנימי והעצמת הביטחון העצמי. במרכז מזמינים את הקהל להתנסות ללא התחייבות, בתקווה שגיחה קצרה לשיעור תפתח דלת למסע ארוך יותר.

לפרטים נוספים >>